Погода: −15 °C
11.12−16...−13пасмурно, без осадков
12.12−15...−12пасмурно, без осадков
  • с добрым утром, все пьянству бой, сегодня начал программу здорового питания, с утра уже вместо бутербродов - яйцами вареными питался, на вечер у меня гречка и курица отварная, в обед макароны с отварным мясом

  • Макароны бы убрать из рациона, на вечер в качестве гарнира-овощи.


    А я вот взяла на пробу белорусскую молочку, сметану и зерненый творог "Савушкин продукт" , оч.вкусно.
    Сметану еще не пробовала , а вот творог-очень вкусно!
    Энергетическая ценность не велика 96 ККл на 100гр продукта. Единственное , что смущает-это соль в составе.

    Don't worry Be happy

    Исправлено пользователем Ksenia_Strizh (26.01.15 09:07)

  • с добрым утром :улыб:
    если в столовой будут овощи, то возьму их вместо макарон, в обед к сожалению не слишком большой выбор здорового питания в столовой, приходится выбирать лучшее из худшего

  • Вот Вы молодец.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • Да ему можно не убирать вообще то. Здоровый же мужик да еще и с тренировками, пусть ест. А нам вечером овощи, это точно.

    А это именно творог? в последнее время заметила что стали на Веселом молочнике писать зерненый творожный продукт или что-то типа того.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

Записей на странице:

Перейти в форум