Погода: 9 °C
06.056...11небольшая облачность, без осадков
07.054...14пасмурно, без осадков
НГС.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

про красивых и подтянутых девочек

  • В ответ на: (здесь этим фактом принято гордиться).
    С чего вдруг (обоснование не требуется)?

  • когда моя бабушка умирала от голода и цинги на Ладоге ,ей было не трендов.

  • В ответ на: Но вцелом я в танцах больше девушек люблю, если честно.
    Да и причем тут танцы то, по большому счету... Кстати искренне рад что в с мадамой нашли друг друга.

  • В ответ на: Никакого напряжения нигде не возникает)
    Эта современная культура и не до такого еще доведет!!!

  • Здесь есть персона, гордящаяся не то, что фактом, а тупо факом. В смысле, факом как фактом. Вот такое интересное наблюдение Вы, коллега, можете наблюсти на форуме им.Бешеных знакомств!

  • В ответ на: Разденься и отойди. Доставь радость истинным визуалам.
    Рисковый однако ты парень... а вдруг потом вообще чувство шевеления пропадет?

  • В ответ на: Подбежал - посмотрел зубы?
    Угу.

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • В ответ на: В смысле, факом как фактом.
    Не знаю как Вы а лично я лечфак заканчивал.

  • А я педиатрический.*выкрутившись*

  • В ответ на:
    В ответ на: (здесь этим фактом принято гордиться).
    С чего вдруг (обоснование не требуется)?
    Это вы не у меня спрашивайте, а у инженеров.

    Don't worry Be happy

  • В ответ на:
    В ответ на: Но вцелом я в танцах больше девушек люблю, если честно.
    Да и причем тут танцы то, по большому счету... Кстати искренне рад что в с мадамой нашли друг друга.
    Ну вы название топика видели?
    На всякий случай повторюсь: Про красивых и подтянутых девочек.
    В танцах их -великое множество.

    Кстати, зачем Вы выделяете жирным шрифтом часть текста?

    Don't worry Be happy

  • Нашел статейку про ЗОЖ по американски и советы врача Стива Джобса web-страница

    1. Нужно упорядочить свои отношения с кофеином. Во-первых, нужно получать его только из натуральных продуктов — кофейных зерен и цельных чайных листов. Во-вторых, не стоит пить кофе или чай чаще одного-двух раз в день. Впрочем, полный отказ от этого стимулятора скорее вредит, чем приносит пользу: кофеин — отличный стимулятор для нервной системы, который в небольших дозах чрезвычайно полезен, уверяет Агус.

    2. Улыбайтесь. Сама по себе улыбка, даже беспричинная, заставляет организм выбрасывать в мозг эндфорфины и серотонин — гормоны, которые являются для нашего мозга лучшим «болеутоляющим» при стрессах.

    3. К черту многочасовые, изнурительные тренировки в спортзале несколько раз в неделю. Залог крепкого здоровья — каждый день давать организму 15 минут такой нагрузки, которая подняла бы пульс примерно на 50% от его привычного ритма. Долгий пеший подъем по лестнице на верхний этаж офиса — лучшая зарядка. Если вы работаете не высоко, возьмите себе за правило начинать каждый день с 15-минутной зарядки. Этого будет более чем достаточно.

    4. Измеряйте себя. Новые технологии дают отличные возможности следить за своим пульсом, двигательной активностью, давлением. Не стоит игнорировать фитнес-трекеры и пульсометры, которые обещают заставить нас двигаться чаще.

    5. Рыбные дни. Нужно успевать съедать за неделю хотя бы три обеда, включающих в себя рыбные блюда. Для того, чтобы помочь своему сердцу и мозгу, лучше выбирать красную рыбу — лосось, семгу или форель.

    6. Выпивайте стакан красного вина за ужином. Это хорошая профилактика заболеваний сердца и сосудов.

    7. Несколько раз в неделю принимайте аспирин. В низких дозах это отличное лекарство, которое через несколько лет может спасти от инсульта и инфаркта. А еще доказано, что регулярный прием детского аспирина уменьшает риск смерти от рака.

    8. Никогда не пропускайте завтрак.

    9. Хорошая гигиена — это не только умывание и регулярная чистка зубов. Обратите внимание на свою постель — она должна быть идеально чистой.

    10. Скажите нет каблукам и носите только удобную обувь. Самую лучшую, какую только можете себе позволить.

    11. Заведите собаку. Она заставит вас выходить на прогулку хотя бы один-два раза в день.

    12. Не принимайте витаминные комплексы и пищевые добавки. В лучшем случае они бесполезны. Хотя есть некоторые исследования, которые доказывают, что их регулярный прием увеличивает вероятность преждевременной смерти.

    13. Ешьте настоящую еду: мясо, но не колбасу, рыбу, но не консервы, овощи — но не салаты в контейнерах. Соблюдать это правило очень просто: чем меньшей обработке подвергался продукт, тем более полезен он для организма.

    14. Не пейте сок. «Вы действительно убеждены в том, что если съедите десять апельсинов за раз, это будет полезно для организма? Я думаю, что во всем нужно соблюдать меру. Литр сока в день — это слишком много», — заключает Агус. И во избежание «передозов» рекомендует не покупать его вообще.

    15. Будьте позитивны. Это действительно работает.

    16. Остерегайтесь ожогов. Ущерб для здоровья от них обычно не только видимый.

    17. Избегайте облучения рентгеном. Особенно в аэропортах.

    18. Медитируйте. Хоть даже прямо в офисе.

    Основной принцип моего существования — служение гуманистическим идеалам человечества!

  • Интересно, как можно избежать облучения в аэропортах? У нас - никак. Да и сам перелет, хоть не рентгеном, но облучишься.

  • 5. Рыбные дни. Нужно успевать съедать за неделю хотя бы три обеда, включающих в себя рыбные блюда. Для того, чтобы помочь своему сердцу и мозгу, лучше выбирать красную рыбу — лосось, семгу или форель.

    ----------
    а как же кета, нерка и горбуша,мм?
    не кошерно?

    Don't worry Be happy

  • я вот красную рыбу есть вообще не могу что-то... зато прекрасную белую рыбку (жирно-прежирно тут написано) очень люблю.

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • Вот, кстати, движение на свежем воздухе сильно полезнее, чем в зале.
    (*вспоминая трехчасовое кидание снега...

    Не придуман ещё мой мир, от того голова легка. Нет звезды ещё в небе и нет закона пока... (Пикник)

  • силётка с луком? ммм...:бебе:

  • В ответ на: я вот красную рыбу есть вообще не могу что-то... зато прекрасную белую рыбку (жирно-прежирно тут написано) очень люблю.
    Правда? Тоже с удовольствием ем белую рыбку. Я , к примеру, очень уважаю байкальского омуля. А еще,говорят, очень хорош сиг. Вам не доводилось пробовать?

    Don't worry Be happy

  • В ответ на: А я педиатрический.*выкрутившись*
    Коллега штоли?

  • Буквально сегодня в лабазе мной была приобретена случайно бооольшущая сиговина (даже три: одну маме с папой, одну зачем-то пообещала одному хорошему человеку)

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • В ответ на: Кстати, зачем Вы выделяете жирным шрифтом часть текста?
    Выкрутилась короче. Для красоты, не понятно штоли...

  • Это лососевые... Форель тоже разная бывает...

    Основной принцип моего существования — служение гуманистическим идеалам человечества!

  • В ответ на: я вот красную рыбу есть вообще не могу что-то... зато прекрасную белую рыбку (жирно-прежирно тут написано) очень люблю.
    А мне вот черная вотка нравится :beee:

  • А у меня на любую рыбу аллергия, а на икру и морепродукты - нет. Краб вот может же рыбу заменить?

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • там практически идеальная фигура
    К-хм, мне надо, мне очень надо. Сами понимаете, дело молодое, жду!
    подпись Отец Михаил:yes.gif:

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: