я просыпаюсь часто, чтобы перевернуться с боку на бок, а то затекает все как дальше будет, не знаю )))
ну вот еще малыш начал толкаться прям ощутимо, раньше я засыпала под его щекотание изнутри, а теперь как-то наоборот он меня будит
Олимпиада!!!!!!!!!!!
Блин, я хотела фигуристов посмотреть! Уснула! Кто нибудь наблюдал Плющенко то???
Пошла рыться в новостях....
п.с. только у на с в России официальное открытие сегодня, а вчера уже соревнования начались
Оля! Береги себя и сынишку. Купи на февраль лепучки на ботинки специальные) Сейчас ветра начнутся, и везде где был жуткий гололед будет опасно ходить.
Девочки, привет!
Оля, аккуратней ходи! Я пока ттт за эту зиму ни разу не падала, у меня меганескользкие ботинки.
Я на КТГ сижу.
Чем дальше, тем с позой для сна интереснее))))))
я тоже думала, что у меня мега, до сегодняшнего дня.. наверное, торопилась просто..
да я посидела на работе, поприслушивалась, ничего нигде не болит-не колет-не тянет. Значит, все в порядке!
Всем привет)))))
Марина, с покупкой вас))) Большой телек это мега вещь, я вот теперь думаю как мы раньше без него жили.
Галя, выздорвыливай, долеть совсем не айс((((
Оля, лкоть вообще тема, моему мужу н иногда ночью прямо в глаз прилетает, и это я пока не берегу живот)))))
Тань, ты вообще хоть спишь иногда?? Я вчера спать пошла, ты еще тут, я сегодня только проснулась, ты уже тут
Я плохо сплю, да и с утра вот уже в жк. Сейчас допишу ктг, и сразу на явку. Морально готовлюсь выслушать по поводу прибавки)))))
А вчера еще и муж с другом встречался, я не могу нормально спать, когда его нет дома. Часа в два только склеилась, все равно не дождалась.
я сегодня иду нааааа тренькуууууу) А завтра девки мои придут в гости свадебный фильм смотреть и пиво пить) Посоветуйте рецепт мясного пирога в духовке, плиз)
Девочки, какие молодцы вы! Сколько силы воли! Я ходила на треньки до Б, да и то на йогу, да и то, потому что ходила с подругой и она меня пинала в зал постоянно
какая у тебя программа тренировки? Что в тренажерке делаешь обычно? Я просто еще не определилась, поэтому пока в основном бегаю, качаю пресс, ручки и ножки. Но т.к. 2 раза всего ходила, пока еще не могу в полной мере заниматься с непривычки, поэтому всего час длится тренировка, не везде залезть успеваю) Сегодня бегать не буду, горло побаливает еще. На велотренажере позанимаюсь
Я на групповые хожу, раньше хот-айрон занималась, потом спину сорвала и не хожу туда больше, сильно вес большй стала поднимать, и видно не правильно чт-то сделала. Теперь в арю езжу, там женщина нас гоняет, там и силовые и аэробные, она чередует всегда, день пресс, день ягодицы с бедрами. Когда особо свирепствует, тогда все вместе))))))) Но мне она нравится, у нее многие девочки за 2-3 месяца стройнеют на глазах... Я тоько месяц хожу
Все равно молодцы!
Мне после родов надо будет себя заставлять. Главное, чтобы муж заднюю не врубил и сидел с малышом, пока я в зале.
Мне чтобы в тренажерку ходить, нужно только с тренером, я вообще темень в этом.
я на групповые ни разу не ходила. Девочка с работы в тот же зал ходит, но только на групповые. В качалку стесняется одна ходить, не умеет пользоваться тренажерами, а спросить не может почему-то вот зовет на групповые, а я с мужем в качалку хочу. Ну и муж категорически против, если нам на хвост упадет посторонняя девочка и будет постоянно с нами ездить
Ну если вы вдвоем с мужем ходите, зачем вам какая-то посторонняя девочка)))))
я раньше анималась в финтес проекте, со временем часа групповых мне становилось мал, и я еще час занималась в тренажерке, тренера там есть, только помгут они тебе, если ты им денег отвалишь, вроде 3 тыс в месяц, плюс абонемент 2200, нехилая сумма получается. А так никто не подскажет, даже если ты в другую сторону на тренажере сидишь)))))
в нашем зале наоборот тренеры заинтересованы в том, чтобы показать, как правильно залезть на тренажер. Потому что их много, народ сначала смотрит на них, а потом уже выбирают тренера для индивидуальных занятий. У меня нет денег на тренера, да и пока хватает обычных тренировок. Муж вообще скачал себе на планшет программу тренировки и занимается. Один раз я делала жим, подошел тренер (новенький какой-то парень), объяснил мне, как делать, как спину держать, как мышцы живота напрягать. Объяснил, показал, проконтролировал, развернулся и ушел) Если и буду тренера брать, то его.
Просто у нас тут мнения разделились по поводу девочки. Одни мне говорят, что чего бы и не возить ее с собой, раз по пути. Другие принимают сторону мужа и говорят, что не надо свою машину в бесплатное такси превращать. После работы хочется побыть вместе, семьей, без посторонних людей. Да и муж выплачивает кредит за машину, платит за амортизацию, бензин, съемный гараж и т.д., почему он должен кого-то возить бесплатно и постоянно? Есть такси, автобус, кредит на машины в конце концов и это не его проблемы, что девочке по пути. Вот я не знаю даже, как ей отказать. (пока не ездит, с середины февраля собирается).
К слову - когда мои подруги разово просят подвезти, он никогда не отказывает. Разово не против. Постоянно - говорит, что ему это на фиг не надо, хочет быть с женой, подружки пусть себе машины покупают и ездят.
я вот на стороне твоего мужа! во-первых, он муж и чего с ним спроить ))) во-вторых, я, конечно, человек общительный и все такое, но в ритме жизни не так уж и часто удается побыть вдвоем с любимым (если не считать время сна на одном диване), так что пусть и хорошие подружки, но на постоянной основе присутствующие в НАШЕМ НАЕДИНЕ МИРЕ меня бы лично со временем по-любому начали раздражать..
Маша, я на стороне твоего мужа!
Когда еще работала, всегда ездила со своей подругой, ну так мы с ней дружим, а не просто кто-то с работы. Тем более это как раз та девочка, которая меня стимулировала заниматься.
Но у нас работа в такой попе находится, с транспортом там проблема, поэтому часто кто-то просился. И если мне не очень человек приятен, я отказывала. А так, если свои девчули, так наоборот, в пробке не скучно.
Но я без мужа ездила, у нас же с ним часы работы не совпадали. А если бы совпадали, я бы тоже предпочла с ним наедине ездить.
И че ж там при жиме, как мышцы живота напрягать?
А по поводу девочки - я не вижу ничего плохого в том, чтобы и возить ее за компанию, вам ведь в ОДНО И ТО ЖЕ место нужно. А обратно пусть уже сама. Мало ли - может, вам в магазин или к родителям приспичит.
как дальше будет, не знаю )))
вот зовет на групповые, а я с мужем в качалку хочу. Ну и муж категорически против, если нам на хвост упадет посторонняя девочка и будет постоянно с нами ездить 
