Инна, а что болит, если горло брызгай чем тебе лучше помогает, если сильно сильно болит лучше полоскать фурацилином хотя бы раз в 30 минут, если нос заложен как при гайморите геломиртол попробуй попить это лучшие таблетки, которые я пробовала, а я этой бякой с 3 лет болею, от темпы и ломоты хорошо помогает найз, но надо иметь ввиду что он задерживает жидкость и не усердствовать с ним либо обычный аспирин, терафлю или кордлекс.