Варь, запор - первый признак чего? Чего ты накручиваешь там уже?
Запор может быть просто запор. А кровь - твердые какашки на выходе травмируют слизистую.
По диете Соня написала. Масло оливковое добавляй везде. Морковки, свеколки. Киви еще хорошо стимулирует.
Пить еще надо хорошо. 60-70 мл на кг, плюс в жару еще 150-200мл. Только особенность вашу при дозировке учесть надо, наверное.

Вообще надо к гастроэнтерологу в первую очередь. На прием лучше идти с уже готовыми ОАК, ОАМ и копрограммой - сирано отправит делать. Может еще УЗИ органов брюшной полости.