Ответ на сообщение Re: Вегетарианство, сыроедение, здоровое питание: за - против пользователя pchelak
Даже трудно сказать за или против, я вот питаюсь по своему. Не ем мясо не потому что вегетарианка, просто мой организм отказывается, особенно поджелудочная, хотя по УЗИ всё нормально. Тем более когда узнала, что появился камень в желчном пузыре. Стала есть в основном пищу на пару. Рыбу периодически, ем яйца, правда сваренные, творог, злаки; овощи, фрукты предпочитаю в натуральном виде. Люблю орехи, но при моем заболевании нельзя есть арахис, и ещё грибы как ни странно (хотя я их тоже люблю). Ем каши измельченные, не заливаю их кипятком, а горячей водой. Ещё очень полез шрот кедровых орехов, заменяет мясо. Хотела сказать, что и молоко нельзя в прицепе, там существует гормон роста, это детям и подросткам можно. При камнях в желчном пузыре молоко нельзя, усиливает рост камней. Правильно вы пишите, что мяса стали мало есть, и суставы стали гибче,те кто много есть мясо, то вырабатывается большее количество мочевой кислоты в организме, что ведет к образованию камней в почках и болезней суставов. Самое главное не есть на ночь. Печень после 10 вечера спит уже, кто ест у того всё в жир откладывается и холестерин повышается. Ну не хочет печень ночью работать, как бы вы её не заставляли. Только хуже себе. Я не ем магазинный хлеб, ем хлеб испеченный на дому, он без дрожжевой, на березовой закваске. Долго хранится. Не покупаю сдобу и всё сильно сладкое тоже ведет к образованию камне в желчном и не только. Всегда нужно смотреть состав. Везде маргарин, это просто вредно для организма, особенно где пишут растительный жир (пальмовое масло). Оно вообще не съедобное, из него мыло и шампуни делают. Даже программа была по первому каналу какой это канцероген для организма.