Ответ на сообщение Re: причины худобы пользователя Helenochka
1. С дневником более менее понятно, но кто бы его ещё вёл, особенно прикольно будет выглядеть взвешивание супа или картошки в столовой. Можно даже будет сказать страшную для поваров фразу "контрольная закупка".
2. Как правило вкусными, овощи становятся после заправки салатика майонезом, а он уже всю прелесть полезности этих овощей невелирует. В общем сложно всё это.
3. Чтобы вкусно готовить совсем необязательно добавлять жир. Можно ведь особо не напрягаясь сготовить и вкусно и полезно, но вопрос стоит в том что вот этого вкусного хочется съесть больше. Трудно остановиться на достигнутом. :-) Ну а по поводу радостей... есть их и много, но они нифига не отменяют радость "вкусно поесть". Т.е. проблема изначально больше психологическая нежели неправильное, или чего хуже вредное питание.
2. Как правило вкусными, овощи становятся после заправки салатика майонезом, а он уже всю прелесть полезности этих овощей невелирует. В общем сложно всё это.
3. Чтобы вкусно готовить совсем необязательно добавлять жир. Можно ведь особо не напрягаясь сготовить и вкусно и полезно, но вопрос стоит в том что вот этого вкусного хочется съесть больше. Трудно остановиться на достигнутом. :-) Ну а по поводу радостей... есть их и много, но они нифига не отменяют радость "вкусно поесть". Т.е. проблема изначально больше психологическая нежели неправильное, или чего хуже вредное питание.
Внешний вид обманчив, ведь красота скрыта внутри(с) вспороть брюхо ножом и полюбоваться на потроха
