Погода: −18 °C
23.01−23...−22пасмурно, небольшой снег
24.01−28...−25облачно, без осадков
НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /

Видео с лечебной физкультурой

  • Где достать кассету с комплексом ЛФК для ног?

  • Быть может отвечу не в тему, но ... Вы не пробовали поговорить об этом с тренером в бассейне?
    Просто чем больше слышу мнений о полезности плавания, тем больше понимаю, что люди правы..
    Это и проще и полезнее, и результативнее, чем походы к врачам, питье таблеток и изнурение себя зарядками. Ведь любые упражнения должны конролироваться инструктором. (даже просто для того, чтобы не потянуть мышцу, не говоря о большем, тем более если это ЛФК.)

  • Плавание, может, и полезней, но не тогда, когда нога не гнется. Комплексы ЛФК специально разработаны для реабилитации после травм и весьма эффективны. Но вот 3 месяца ежедневно ездить в поликлинику мало кто сможет. А в одиночку целый час ноги тянуть весьма скучно, если бы под музыку...

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: