Ответ на сообщение Re: Все такие молодцы!!!))) пользователя Solnufko

Могу подсказать моего тренера по шейпингу. Девушка по ЛФК очень сильно специализируется. Можно к ней и на индивидуалки походить.
Чем больше мы сидим и чувствуем болезнь, тем глубже эта болезнь в нас садится. Вчера посмотрела фотки ребят с инвалидностью, которые бодифитнесом или пауэрлифтингом занимаются. Они начали заниматься через страх, боль, реальную немощность. Все поголовно пишут, что стали здоровее. Движение - жизнь. А по утрам если уж не до зарядки, то хотя бы тянуться по стандартной схеме необходимо, хоть тебе 10 лет, хоть 70.

Жизнь удалась!