Марафон стройности - 63

В ответ на: а ты знаешь, что зелень намного полезнее не с молочными продуктами, а с себе подобными (то есть с фруктами и овощами). Я уже про зеленый коктейль рассказывала?

да,ЛЮДА..я это знаю..но не представлю как фрукт например яблоко с укропом и ещё знаю, что если ешь вредность типа сыр с хлебом то хотя б разбавь зеленью..

а дом кефир как делаешь--тупо кислишь молоко? вот супчик твой весной хорош со свеклой..вот только--я БОЮСЬ покупать зимой огурцы-помидорастики и т д.. обычно жду уже тепличный с морского посёлка..

ща был завтрак кофе и бутер.. скоро на пилатес..потом сауна