Чисто теоретически можно, но если регулярно недобирать калории, либо случится срыв и пережор, либо действительно замедлится обмен веществ. Привычку не есть на ночь я отложила на лето, летом на ночь мне есть некогда:улыб:

Жизнь удалась!