Форум на NGS.RU ЗАО «НГС» https://forum.ngs.ru/ https://forum.ngs.ru/board/sport/flat/1904923297/ Janet Сходите на Советскую 19 студия Bojo. Там можно вместе с детьми. Формат занятий персональный. Железок нет тренажеры на эспандерной тяге. Называются... sport Wed, 07 Mar 2012 17:17:31 +0700 https://forum.ngs.ru/board/sport/flat/1897098055/ serg2809 Да ни к чему я его не готовлю.Просто хочется позаниматься вечерком и знать,что он рядом и чем-то занят,а не сидит дома за компом. sport Fri, 13 Jan 2012 10:25:25 +0700 https://forum.ngs.ru/board/sport/flat/1897064115/ YakutNGS Ну если не готовите ребенка к рекордам то все перечисленное только как гимнастика разминочная. Для остального смысла не имеет. sport Thu, 12 Jan 2012 22:43:51 +0700 https://forum.ngs.ru/board/sport/flat/1897014975/ SnarkHunter В ответ на: --------------------------------------- Работа с весами, даже с малыми, это статика, нафиг ребенку не нужная. Взрослым то весьма... sport Thu, 12 Jan 2012 17:25:51 +0700 https://forum.ngs.ru/board/sport/flat/1897009495/ YakutNGS ОФП это прежде всего динамика и динамические нагрузки. Работа с весами, даже с малыми, это статика, нафиг ребенку не нужная. Взрослым то весьма... sport Thu, 12 Jan 2012 16:52:58 +0700 https://forum.ngs.ru/board/sport/flat/1896942775/ SnarkHunter Да ерунда какая... В любом возрасте ОФП никогда не повредит... Какой урон здоровью может причинить, например, разведение рук с килограммовыми... sport Thu, 12 Jan 2012 11:05:45 +0700 https://forum.ngs.ru/board/sport/flat/1896938555/ serg2809 Я же не говорил,что он тоже качаться должен.Детские занятия в таком возрасте-это обычно ОФП.Например в Элит-фитнесе с 19 до 20 детки занимаются... sport Thu, 12 Jan 2012 10:33:50 +0700 https://forum.ngs.ru/board/sport/flat/1896925535/ Галинка во-вторых, если их тягать с адекатным весом, то ничего кроме пользы не будет __________________________ Сын (12 лет тогда ему было) хотел "тягать... sport Thu, 12 Jan 2012 08:06:48 +0700 https://forum.ngs.ru/board/sport/flat/1896919357/ SnarkHunter Во-первых, железки тягать не обязательно, во-вторых, если их тягать с адекатным весом, то ничего кроме пользы не будет... Например гантельки... sport Thu, 12 Jan 2012 00:52:03 +0700 https://forum.ngs.ru/board/sport/flat/1896870797/ upd 7-летнему еще рано железки тягать (даже вредно), т.к еще растет sport Wed, 11 Jan 2012 18:48:41 +0700 https://forum.ngs.ru/board/sport/flat/1896854217/ serg2809 Хотим после 20-00 с супругой походить в зал,и чтоб сынуля (7 лет) рядом занимался.Кто знает,есть где-нибудь на правом берегу такое место,чтоб... sport Wed, 11 Jan 2012 16:41:32 +0700