Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Stepa
Как же кайфово было сегодня покатать!!
Пусть даже и по целине
Но зато тепло и лыжи скользят!
Пусть даже и по целине
Но зато тепло и лыжи скользят!
|
|
|
 |
|
Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
А где сегодня целина была?Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
Кто-нибудь катался на беголыжиках во время новогодних каникул?
Не рискнул. Только с собакой утром-вечером по массиву легкой трусцой, пока жабры инеем не начнут покрыватьсяПогода, конечно, не способствовала...но я народ на трассе встречал А вчера сделал вылазку в Заельцовский утром. Красотааа :)))Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Trackwalker
Вчера и сегодня катался классикой в Инютинском бору,сегодня дул небольшой ветерок из-за него было немного некомфортно.Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя egor170
А мы сегодня бегали на Алика Тульского - прикольно
только за 20-точку чуть не отморозил щеки
На самом деле в такой холод, конечно, не очень катит..
Вообще уже почти месяц не бегал на Тульского по-нормальному, так чтобы тепло и трасса хорошаяОтвет на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
А я на Тульского вчера 5-ку только смог коньком, ну как на асфальте, не едет и все. Полный караулНадо было классикой, эх...Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Trackwalker
да не...5-ка то еще более-менее
а вот 10-ка....там да! там проваливается снег местами под палочками, поэтому просто встаешь..
Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
Смысл в подвигах таких?
Я вообще ниже -15 не катаюсь.....вперёд за цыганской звездой кочевой...
Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя cortes
Так пол-зимы можно прождать, когда -15 наступит
Ну и еще у меня собака, с ним хочешь-не хочешь, а полтора часа каждый день на улице, и неважно сколько там за бортом. Просто привыкаешь к любой погоде.-
Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя cortes
Смысл в подвигах таких?
А в чем подвиг?
Я вообще ниже -15 не катаюсь.
Мне прокатить 10-ку в кайф до температуры -25.
20-ку в -25 было действительно холодновато для лица катить, в некоторых местах, но в целом - природой насладился, мышцы проветрил
Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
подвиг это ежели в -30 и ниже,а в 25 - тяжелая работа)) Для меня порог где-то - 24-25. Если холоднее то начинают конечности мерзнуть. В первую свою лыжную вылазку в этом году(3-го января) руки замерзли жуть. Пришлось останавливаться растирать. потом отходили - опять жуть)) вот так первые 5 км. и проплелся тихо подвывая. Благо никто не слышал, на тот момент я там единственный экземпляр лыжника был)))Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Stepa
Я в таких случаях плюю на эстетику и гламур и надеваю пуховые варежкиКатался в -26, претензий к рукам не было. А вот ноги в коньковых ботинках поддубели слегка. Катался бы классикой - так и ноги бы были тоже в ажуре, там стопа работает-гнется, греется сама )Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Trackwalker
Катался бы классикой - так и ноги бы были тоже в ажуре, там стопа работает-гнется, греется сама )
Есть такая идея - если активно толкаться ногами, то в коньке тоже должны греться...
Обычно, мне кажется, акцент больше на руки делают..Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
Сегодня тоже прокатился около 6 км классикой ,был одиноким лыжником,но холодно небыло на лице спасла маска.Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя egor170
А мы сегодня на Биатлонку сгоняли
10-чка коньком...
Любопытно - трасса была укатана лыжами и поэтому катило! Останавливался только на стадионе - там свежий снежок лежит.
Вобщем-то в кайф...хоть и -30Ответ на сообщение Беговые лыжики пользователя Silevi
Ну вот, как и ожидалось, 10-ка классикой сегодня прошла гораздо успешнее, чем предыдущее катание конькомВсе-таки лыжня на Тульского более-менее утоптана, а трасса для конька подтормаживает. Особенно после выхода на 10 км. Делаю для себя вывод: от -20 и ниже катаемся классикой, до -20 -- конек
Не, конечно можно бороться с собой и преодолевать сопротивление перемороженного снега, но удовольствие от скорости так и не приходитОтвет на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Trackwalker
А мы вчера там стартовали, конем
Примерно половина стартовавших бежало коньком, остальные классикой.
Первый пришел на коньковых лыжах, за ним с разницей в 15сек - на классике. Забавно
Я не смог выбежать на 2-ой разряд (минуты не хватило
).
Буду надеятся, что следующая гонка будет в более теплых условияхОтвет на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
Снегопадов давно не было. В заельцовке коньковая трасса утопна сильно,тяжело бежать. Зато лыжня - просто песня. Тоже решил, что лучше бы на классике поехалОтвет на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Stepa
Приближаются первые, за последнее время, нормальные выходные.
Хочу выехать на биатлонный комплекс, покататься. В связи с чем, возникает пара вопросов:
1. Будут ли там какие-нибудь соревнования?
2. Всегда ли там открыты шлагбаумы, чтобы можно было проехать к комплексу и оставить машину.
3. По каким трассам лучше кататься, мягко говоря, любителю?Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя skinsk
Про Биатлонку:
1. Наверняка будут соревки, видел как вчера вечером молодежь вовсю готовила лыжи
Соответственно самый логичный ход - приехать до 10:00 (дабы успеть покатать часик до 11:00) или уже после 15:00 (когда старты закончатся)
2. Практически всегда открыты, закрывают только во время крупных федеральных соревнований.
3. Там все трассы интересныеради этого и стоит ехать.Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
Покатался в субботу с утра на НБК. Приехал в 08:30 по трассе катался один. Трассы действительно хорошие, только сложные. Забравшись на горку при выезде со стадиона, на спуске пришлось снимать лыжи, чтобы спуститься...
Если кому интересно вот здесь есть фотки с биатлонного комплекса и карта трасс:
http://skinsk.ru/aboutroad/6-nskbiatlonОтвет на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя skinsk
Вчера на Тульского тоже слалом был сплошной на спускахВспомнил детство золотое, как сигал с горок на деревянных, как на кант центр тяжести переносить, чтоб в поворот вписаться
Наверное на солнце снежок уже раскисает и становится скользким, несмотря на -20.
Спасибо за сайт и фото! Познавательно.Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
Я не смог выбежать на 2-ой разряд (минуты не хватило
Вчера тоже до 2-го разряда не хватило, прилично так, минуты 3). Но до юношеского.. 
Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Trackwalker
все впередиОтвет на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя skinsk
Забравшись на горку при выезде со стадиона, на спуске пришлось снимать лыжи, чтобы спуститься...
а мы там вечером с фонариками гоняем кстати, завтра часиков в 19:30 собираемся ;)Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
Кто-нибудь катает на лыжах?
Мы на Биатлон вчера ездили - бобслейтолько холодно чутог....Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
Лыжи начинаются сегодня и продлятся все выходные. В планах заезд на НБК и ТульскогоОтвет на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя skinsk
Завтра 30-ка конём на Тульского, а послезавтра Лыжня России там же...
на 30-ку собираемся, а на Лыжню нетлыжики жалко...Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
А во-сколько эти мероприятия проходят? Не хотелось бы мешаться под ногами у спортсменов?Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя skinsk
А интересно, в Бердске ЛР будет в этом году?
В позапрошлом году там было очень здорово. Народу мало, трасса 3км - мегаспринт.Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя skinsk
А во-сколько эти мероприятия проходят? Не хотелось бы мешаться под ногами у спортсменов?
30-ка стартует в 12:00, длится около 2:00-2:30.
Лыжня....ну это отдельная песняв воскресенье с 11:00 до 14:00 на Тульского будет ни припарковаться, ни пройти толком....
Леша (Марков), про Бердск точную инфу не знаю, к сожалению.
Наверняка будетпросто не такая официальная, как в Новосибе.Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
Трёшка и пятёрка в Бердске очень неплохи...катаюсь там иногда.....вперёд за цыганской звездой кочевой...
Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя cortes
Мне туда далеко добираться...хотя и работаю сейчас в Городке.
От дома до Биатлонки всего 5-6км и трасса там идеальная (обычно).Ответ на сообщение Беговые лыжики пользователя Silevi
Доборго всем дня.
Подскажите, не помню, "барахолка" есть только в горнолыжном форуме? беговые там же выставлять?
или наша где то затерялась?Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя starushka
наверное да
можно еще объяву повешать непосредственно на базе Тульского, в коридоре..Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
Кто как в такой мороз тренируется/готовится к лыжным гонкам??
Вчера вечером приехал на Биатлон с фонариком побегать - хватило только на 10км (на термометре авто было -30)
А ведь скоро весенние старты...да и вообщеОтвет на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
На прошлых выходных чудно получилось покататься и погода шепталаНо, если честно, не могу понять небесную канцелярию, за что нам 2 месяца такого температурного экстрима отвалило?
В январе катался до -26, но ощущения не из лучших. Не от мороза, а от того что лыжи не идут
На соревнования я явно не готов, да и не старался как-то в этом сезоне.Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Trackwalker
Да...этот сезон в плане лыж весьма экстремален..
В сильный мороз хожу в фитнес-центр, бегаю 10-ку + тренажеры.
По поводу скольжения лыж - попробовал самый низкотемпературный легкофтористый парафин+отвердитель - более-менее катятОтвет на сообщение Беговые лыжики пользователя Silevi
Решил оживить ветку. Или катальный сезон уже кончился?
Сегодня "выгулял" родителей на Тульского по правой стороне, прокатился там километров 7, проводил родителей, пошел на левую сторону , пробежал 10-ку. Думал просто пробежаться, на старте просто засек время по мобильнику, на финише посмотрел. Понял что сделал 3 разряд
Нисколько не хвастаюсь, но если бы свеженьким пришел на 10-ку, проехал как надо, выложился бы, то наверно и 2 разряд взял.. Одно из двух, или я в такой зверской форме, или лыжи наконец поехали
Насчет лыж действительно могу сказать, что ТАК классно они в сезоне еще не шли.
Коллеги, делитесь впечатлениямиОтвет на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Trackwalker
Сегодня там марафон был (Новосибирский Сверхмарафон "Мемориал Пелеганчука"), 60км..
бегал...
отхожу...
сказал бы так - на 10-ке лыжи действительно катили и 1-ую пятерку пролетел за 15мин (без напряжения), но вот "уши" пятнашки...там все же было мягковато..да и плюс к тому мой парафин не совсем в ТУ тему..вобщем на каждой дальней пятерке терял 2мин к каждой пятнашке.
В результате в этом году не удалось выбежать 60-ку как в прошлом, досадно, однако..
Видится следующая мысль на марафон.2011 - заранее купить порошок и высокий фтор на 0 -10 и напарафинить самому, ибо как показывает практика, перед марафон из сервисов изчезают ускорители, да и погодные условия требуется смотреть на вечер перед стартом.
Есть еще одна интересная тема про ЧСС и мироощущение на марафоне
думаю обсудить ее на форуме скиспорт.ру
ибо здесь вряд ли получу толковый ответ (как показывает опыт).Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Trackwalker
Понял что сделал 3 разряд
Это из 41 минуты выбежал что ли?Одно из двух, или я в такой зверской форме, или лыжи наконец поехали Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Silevi
:)
Только последние 3 недели начал откатывать по 20 км без неприятных ощущений в организме. Каким образом пробежать 60 км и не умереть -- для меня пока загадка
Сегодня там марафон был (Новосибирский Сверхмарафон "Мемориал Пелеганчука"), 60км..
Видимо надо работать над собойбегал...
Уважаю.
отхожу...
...плюс к тому мой парафин не совсем в ТУ тему..вобщем на каждой дальней пятерке терял 2мин к каждой пятнашке.
Возможно такое, что парафин просто постепенно остался на лыжне? Т.е. его не хватило на всю дистанцию?
В результате в этом году не удалось выбежать 60-ку как в прошлом, досадно, однако..
Есть еще одна интересная тема про ЧСС и мироощущение на марафоне
Схожу на скиспорт, почитаю.думаю обсудить ее на форуме скиспорт.ру
ибо здесь вряд ли получу толковый ответ (как показывает опыт).Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя SnarkHunter
Это из 41 минуты выбежал что ли?
Где-то так. Не говорю, что точно, ибо мобильник не секундомер. На старте время было 16.23, на финише мобильник показывал 16.57... стоп... это, что я за 33 минуты что-ли уложился?..
Не понял как я насчитал 41 минуту в начале, но время помню точно. 23 старт и 57 финиш. Значит я межу 1 и 2 разрядом..Кто не верит - предлагаю на следующие выходные со мной на ТульскогоВ прошлом году встал просто на лыжи после 20 лет перерыва. А в этом году поехал коньком. Это для справки.
Честно, я сам себе удивляюсь..Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Trackwalker
Семён-Семёныч... 34 минуты, если уж совсем точноОтвет на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Trackwalker
Парафин и ускоритель сдираются, конечно, но не за 5кмНа самом деле с парафинами есть свои вопросы...
А про выполнение норматива - это ж хорошо, вне зависимости от того, сколько именно было.
Вообще говоря по современным нормативам для свободного стиля:
10км: 1разОтвет на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Trackwalker
я десятку за 35 бегаю....вперёд за цыганской звездой кочевой...
Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя cortes
Предлагаю поучаствовать в соревнованиях
Там и увидем кто где
и на какой разряд выбегает
1-го апреля в 19:00 в Академгородке на базе Тульского будет гонка 10км св.ст.
Давайте посоревнуемсяОтвет на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Trackwalker
В прошлом году встал просто на лыжи после 20 лет перерыва. А в этом году поехал коньком. Это для справки.
И сразу за 34 минуты? Не верю... (с)Ответ на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя SnarkHunter
Отчего же не верите? если человек занимался когда-то лыжами и не отрастил за годы "отдыха" пивное брюхо,то вполне. Я,например, никогда не занимался лыжами. В том смысле,что не посещал спортивную секцию. Только самостоятельные прогулки. сейчас пятый сезон как пытаюсь бегать. 10 км 39-40 минут,без пены у рта, но напрягаюсь.
А вот плаванием я занимался вполне серьезно,понятное дело в дестве это было. так вот после 20-летнего пропуска три месяца ненапряжных купаний, и пожалста - 50 м. примерно 32-33 секунды. Это между 2 и 3 разрядомОтвет на сообщение Re: Беговые лыжики пользователя Stepa
10 км 39-40 минут,без пены у рта, но напрягаюсь.
Десятки разные бывают... В вашей любимой Заельцовке, например, одна десятка, которую за 40 минут можно проехать на одной ноге, на Алика Тульского - совсем другая, про НБК я вообще молчу... Ваши 40 минут - они где?
Перейти в форум
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта