Погода: −23 °C
20.11−24...−20переменная облачность, без существенных осадков
21.11−22...−18переменная облачность, небольшой снег
  • вово, не маленькие уже все, могут сами следить за ногами и плечами своими.
    а сетку 2,52 я натянул, накрутил растяжку чтобы сеть не провисала, потом опускать было лень, так и играли :спок:

  • Вот тока не следят чего то, учитывая количество полученных травм на прошедшей неделе.

  • ну и кто должен за этим следить?

  • Следить можно по разному.
    Думаю, надо найти несколько упражнений по закачке связок и показать/рассказать их всем, а уж делать их или нет - дело индивидуальное.

    Кладоискатель высшей категории

  • В ответ на: Думаю, надо найти несколько упражнений по закачке связок и показать/рассказать их всем,
    смысл...
    знаешь какие связки на ногах после 3-4 месяцев езды на горных лыжах/борде??? как сталь... и ты думаешь они не вывихивают...???
    если на излом ставишь.... то уже никакие связки тут не причем...

  • Вроде как все получили травмы в столкновении. Graff на кого-то наступил, Матвей шел спиной и кого-то нашел (или то же наступил). Если б было все на ровном месте, тогда да. А так просто несчастный случай. :спок:

    Выручишь кого-нибудь и у тебя новая должностная обязанность.

  • to all
    еще советик из личного печального опыта..долечитесь сначала, а потом уж на поляну.
    а то я месяц с больным плечом играла.. окончательно сорвала всю руку:хммм:

  • В ответ на: знаешь какие связки на ногах после 3-4 месяцев езды на горных лыжах/борде??? как сталь... и ты думаешь они не вывихивают...???
    Связки должны быть эластичными, а не стальными. Поэтому и закачивать их надо не на прочность, а на эластичность.
    Т.е. делать упражнения с максимальной растяжкой связок при их нагрузке. Правда для голеностопа я таких не знаю:хммм:

    Кладоискатель высшей категории

  • В ответ на: Правда для голеностопа я таких не знаю
    кто будет штатным лекарем?:улыб:

  • по-моему надо просто быть осмотрительнее на площадке, следить за перемещениями хотя бы своих партнеров по команде, надо же беречь друг друга.
    помнится Diz восхищалась как я технично на нее падал в Кемерово :спок:

  • В ответ на: как я технично на нее падал
    а по другому низя. На девушек падать. :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

    Выручишь кого-нибудь и у тебя новая должностная обязанность.

  • /помнится Diz восхищалась как я технично на нее падал в Кемерово/

    не скажу, чтобы я мечтала еще раз повторить сей опыт :ха-ха!: , но что технично , то технично... ни синячка, ни царапинки.
    помнится ты даже больше испугался за меня, чем я сама:хехе:

  • В ответ на: по-моему надо просто быть осмотрительнее на площадке, следить за перемещениями хотя бы своих партнеров по команде
    Осмотрительность тут не поможет: как правило растяжения получаются при игре на сетке из-за того, что под ногу что-то попадается, а это "что-то" - это нога игрока из противоположной команды, который тоже хочет до мячика добраться. А вот за игроком соперника фигушки поосмотрительничаешь - он же тоже вместе с тобой одновременно прыгает и как его на сетку(или под сетку) унесет - трудно углядеть.
    Конечно, поможет одновременное соблюдение техники прыжка при нападении и, с другой стороны, при блоке, но ее у нас нету и пока не предвидится. Хотя можно на стенку попрыгать, для улучшения чувства расстояния.:улыб:

    Кладоискатель высшей категории

  • вообще говоря, блокирующим я бы порекомендовал перед прыжком отходить на шаг все же от сетки... во первых, эффективнее получается, опять же стопудово в сетку животом не залезешь, а руки правильно перенести на противоположную сторону даже проще, поверьте старому чайнику:улыб:во вторых, заступа не будет.

    Хороший способ забыть о главном - пристально рассмотреть детали

  • а со своими сколько столкновений было? под сеткой столконовения опять же по глупости случаются, прыгать надо в высоту, а не в длину

  • Zlork, праздравляем тебя с днем РОЖдения. Расти бальшой, Не получай правм, Ну и ваще, будь настояшным крутым джедаем :ха-ха!:
    Команда

  • присоединяюсь :спок:

  • ну, типа всего и всего такого.
    Т.е. с днем рАЖ :)дения !!!

    Выручишь кого-нибудь и у тебя новая должностная обязанность.

  • ну, типа всего и всего такого.
    Т.е. с днем рАЖ дения !!!

    Выручишь кого-нибудь и у тебя новая должностная обязанность.

  • руки трясуцца штоли после вчерашнего? по мыше сильно часто топчешь, она отправляет одно и то же :ха-ха!:

  • Всем привет и большое спасибо за поздравления,
    чувствую - сегодня точно еще разок родился, так, на всякий случай:улыб:

    Кладоискатель высшей категории

  • многоуважаемый All, кому надо фотки и видео с последней тренировки, могу намылить, кидайте адреса в приват :спок:

  • Zlork, с днём рождения!
    Я как всегда опаздал, но как говорится лучше позже, чем раньше - штрафную нальют:улыб:

    P.S. Всем спасибо за поздравления в мой адрес:улыб:

  • Размечталси. Уже выпили всё :ха-ха!:

  • А вот и не все, я пьянствовать тока сегодня/завтра собираюсь, так что "WELCOME":улыб:

    Кладоискатель высшей категории

  • ты, главное, в воскресенье приходи. Будем только тебе пасы давать :улыб:

  • ВНИМАНИЕ в среду приедет к нам (к вам) команда ФОРТУНА!
    Играть нужно основным составом, потом вторым составом!
    Так что не растеряйтесь и побеите!!!

    :роза:

  • а может мы к ним?

  • А кто основной, а кто второй. И ты сам то не придешь чего ли, а то пришел бы составами порулил.

  • к сожелению я по средам не буду ходить.....
    вАще не могу... так что сами разбирайтесь!!!:улыб:
    думаю приду на тренеровку 2 ноября....

    :бебе:

  • В ответ на: а может мы к ним?
    у них задла нет

  • Всем привет.
    С огромным прискорбием сообщаю, что выбил таки вчера два пальца на левой руке. Блин. Так что в среду не приду, дальше - по ситуации.

    Хороший способ забыть о главном - пристально рассмотреть детали

  • они точно будут?

  • В ответ на: Привет!
    Предупреждаю, хотим прийти в среду!
    > Sent: Friday, October 17, 2003 4:29 PM
    > To: Речкунов Алексей Александрович
    > Subject: Re[2]: волейбол
    >
    >
    > Привет, Речкунов.
    >
    > Вы писали 17 октября 2003 г., 15:09:09:
    >
    > РАА> RE: волейболПривет!
    > РАА> Да Фортуна.
    > РАА> В какое время?
    >
    > Среда с 19-00
    > Воскресенье с 15-00
    > только надо предупредить!
    >:улыб:
    > карта на сайте
    вот! сказали что придут!

  • мдя, травмы нас преследуют просто :хммм:

  • результы тренировок октября, в частности последней в вс :
    выбывшие на неопределенный срок : Матвей - одна штука,
    zaec - одна штука,
    Diz - одна и неповторимая :роза::миг:

    выбывшие на определенный срок: graff - один штук (живучий :ха-ха!:)

    я также выбываю на неопределенный срок по наличию:
    опухший несгибающийся палец - один штук
    жалующийся на трудную жизнь указательный палец - два штуки
    крылья, отказывающиеся расти по причине поврежденных мышц плеча - два штуки

    to zaec: сочувствую, когда ты вчера пальцами пол ломал, у меня аж мурашки по спине бегали :безум:

    в общем, октябрь - месяц урожайный. желаю удачи в среду :роза:

  • Да вы что все сговорились што ли? Объявляю всеобщую мобилизацию сил. Все кто еще может держать в руках оружие, ничего при этом не травмируя, общий сбор в среду на игре.

  • В ответ на: я также выбываю на неопределенный срок по наличию:
    опухший несгибающийся палец - один штук
    жалующийся на трудную жизнь указательный палец - два штуки
    крылья, отказывающиеся расти по причине поврежденных мышц плеча - два штуки

    to zaec: сочувствую, когда ты вчера пальцами пол ломал, у меня аж мурашки по спине бегали :безум:
    Женька, после ТАКОГО списка мне даже неудобно упоминать о каких то двух выбитых пальцах. Не по мужски:улыб:
    Вроде бы не все так запущено, может уже и в воскресенье приду.

    Хороший способ забыть о главном - пристально рассмотреть детали

  • В ответ на: упоминать о каких то двух выбитых пальцах.
    на самом деле это как раз самое больное :ха-ха!:

  • В среду собирать три команды в нашем зале -
    несколько опрометчиво, да и время ограничено
    до 21-00. Руководство бывает еще в школе,
    т.ч. могут возникнуть вопросы при таком количестве
    народу. Нам нужны проблемы с залом опять ??

    Т.ч. игра переносится на воскр., 15-00. Левану я скинул эту инфу в приват.

  • а кто про Левана говорил? я тут нифига не слышал...
    т.е. ждем Фортуну? :а\?:

  • Значит я ничего не понял :ха-ха!:
    Мне показалось, что ждем Левана :шок:
    Ну так как с Фортуной то связаться ??
    Намыль им это приглашение на воскр., плииз

  • поздно ты сказал! я им написал...
    не знаю что будет... всетаки уже двое суток скоро пройдет как я написал...
    а почему тогда 3 команды?

  • Да нашел я тел. Алексея у них на сайте и уже отзвонился :ухмылка:
    Если они соберут народ, то подтянутся к нам в воскр. А три команды = 2 наших и 1 их
    :ха-ха!:

  • хорошо!
    я им тоже написал!

  • В ответ на: т.ч. могут возникнуть вопросы при таком количестве
    народу
    А вот тут хотелось бы поподробнее - какие такие вопросы могут возникнуть у администрации школы при варировании числа посетителей арендованного зала от 12-ти до 18-ти человек?!!!
    Помнится мы снимаем весь зал, а не койко-места в нем и билетов нам никто и никогда не продавал и тем более не считал их.

    Кладоискатель высшей категории

  • Подробнее могу рассказать при встрече, писанину тут разводить нет желания.

  • блин, предлагал же 33 школу.
    Макс, сам же говорил - с 8 вечера в будни было бы нормально, в выходные - любое время . скорее всего, это время и сейчас там свободно. и такой ситуации там никогда бы не возникло. люди там вполне адекватные.

    Хороший способ забыть о главном - пристально рассмотреть детали

  • ту ол
    слышала по тв, что локомотив с барнаулом играет в воскресенье
    кто-нибудь знает подробности ?

  • да
    в сб и вс!

    но время еще не знаю....

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: