Погода: −30 °C

09.12	−31...−26
10.12	−27...−19

НГС.Форум /SHE / О своем, о женском... /

физическая подготовка. Кто сколько может?

Печать RSS Деревом

Лиsка
veteran
Сообщений: 2622
18.11.12 20:23Ответ на сообщение физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Лиsка
- чем шире расставите руки, тем больше нагрузка на мышцы спины)

а может и нет, что-то запуталась )(
при узком хвате до талии доходит))
«Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shаманка
guru
Сообщений: 8160
18.11.12 20:32Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Лиsка
девушки))) вам реально делать нечего?
или это некое меряние письками с мужиками?????
скоро мужики начнут в ответ хвастаться, кто сколько прошел на каблуках и не упал))))
От дыхания ее
Разгорается свеча......
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лиsка
veteran
Сообщений: 2622
18.11.12 20:37Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Shаманка
а где тут мужики? вроде девушка интересуется)))
«Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shаманка
guru
Сообщений: 8160
18.11.12 20:38Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Лиsка
а я девушкам и пишу $:а\?:$
От дыхания ее
Разгорается свеча......
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лиsка
veteran
Сообщений: 2622
18.11.12 20:41Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Shаманка
а вы чем предлагаете нам заняться? )) типо от нечего делать)))
«Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shаманка
guru
Сообщений: 8160
18.11.12 21:37Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Лиsка
я ничего не предлагаю) просто интересно, зачем заниматься мужскими занятиями. из каких побуждений?
От дыхания ее
Разгорается свеча......
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Cindy
v.i.p.
Сообщений: 10738
18.11.12 21:57Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Shаманка
а почему подтягивание - мужское занятие? Обычная тренировка мыжц. На качалку женщины ходят и на тренажерах занимаются
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лиsка
veteran
Сообщений: 2622
18.11.12 22:10Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Shаманка
вот такая у нас вредная привычка - заниматься физкультурой((((
побуждения как у всех вредных привычек - нравицо((((
)))))
«Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена-Лена
veteran
Сообщений: 1914
18.11.12 22:27Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Shаманка
В ответ на: девушки))) вам реально делать нечего?
или это некое меряние письками с мужиками?????
скоро мужики начнут в ответ хвастаться, кто сколько прошел на каблуках и не упал))))
ну правда фигня какая-то... я тоже вписалась, теперь думаю, ну и дурочки же мы
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shаманка
guru
Сообщений: 8160
18.11.12 22:36Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Елена-Лена
Лена, иронизируешь?))) или ты серьезно?)))
От дыхания ее
Разгорается свеча......
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена-Лена
veteran
Сообщений: 1914
18.11.12 22:45Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Shаманка
я серьезно согласна с тобой: нечего девочкам лезть на турник, фигурку можно и другими упражнениями сделать. Надо к женственности двигаться, а нас куда-то в неправильную сторону несет
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
heres
забанен
guru
Сообщений: 3602
18.11.12 23:06Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Елена-Лена
В ответ на: я серьезно согласна с тобой: нечего девочкам лезть на турник, фигурку можно и другими упражнениями сделать. Надо к женственности двигаться, а нас куда-то в неправильную сторону несет

<br />

- О, я так страдаю!
- Почему?
- Не почему, а чем. Фигней я страдаю. Не мешай.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Cindy
v.i.p.
Сообщений: 10738
18.11.12 23:44Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Елена-Лена
самые эффективные - упражнения со своим весом, а они больше пользы дают, чем качалка и всякие фитнесы
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
TDI5
v.i.p.
Сообщений: 6770
19.11.12 00:12Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Shаманка
ну почему подтягивание мужское занятие то? Это же просто физкультура и одно из упражнений. В школе делили конечно на девочек мальчиков, но девочкам тоже предлагалось подтянуться, а кто не мог должен был висеть на турнике и ноги поднимать сколько то там раз)) БОлее того, упражнения на турнике (правда без фанатизма) очень полезны для позвоночника. Некоторые вон себе рост увеличивают на пару см, элементарным висением на турнике) Типа он выпрямляется так.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shаманка
guru
Сообщений: 8160
19.11.12 00:34Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя TDI5
да короче) кому нравится - пожалуйста) я че - я ниче
а висение - да, я бы дома даже сделала перекладинку
От дыхания ее
Разгорается свеча......
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Libre
весна, всегда весна
Сообщений: 5039
19.11.12 08:23Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Svetok
В ответ на: Блин, это ж какие тренировки должны быть
Я сколько не пыталась так и не смогла научиться
Выше уже ответили. Если изначально руки сильные, то дальше при участии пресса и мышц спины можно себя поднять. Не только руками себя подтягивать, но и всем телом участвовать.
Прочитала все, вспомнилось, что еще очень многие не умеют втягивать одновременно мышцы ягодиц и живота. А потом после тренировок все удается. Так и с подтягиванием, имхо. А я верю в семь девушек, которые умеют подтягиваться. Сама ответила нет.
И все-таки кто-нибудь объяснит мне зачем девушкам подтягиваться? Личные предпочтения знакомого ТС я поняла, но это больше похоже на "я предпочитаю блондинок". Типа понравится конкретно этому чуваку, а больше то причин нет.
17.10.2013 )))))))
Жизнь прекрасна (если не вдаваться в подробности)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
19.11.12 08:55Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Libre
ну как зачем?!
а почему нет?!
кому-то нравится отжиматься, кому-то бегать. чем не способ поддержать себя в форме?! подтягивание "перекачаться" до мужествпенной фигуры нереально. просто одно из множества упражнений.
у меня просто верх (как и у большинства девушек) слабый. поэтому когда ногами я уже могу жать больше своего веса, то с отжиманиями и подтягиваниями кое-как натягиваю на школьную программу.
не понимаю..почему к подтягиванию такое отношение....чем это упражнение отличается от других?
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Libre
весна, всегда весна
Сообщений: 5039
19.11.12 09:26Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Rigick
В первом посте написано

В ответ на: Он считает, что если девушка ни разу подтянуться не может, все это хреновая девушка.
И спрашивая зачем, на самом деле хочу узнать почему сразу именно такая, если подтягиваться не умеет?
А так конечно физические упражнения разные нужны и разные важны, если хочется, то вперед
17.10.2013 )))))))
Жизнь прекрасна (если не вдаваться в подробности)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
19.11.12 09:36Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Libre
не..ну чтоу парня странный подход к выбору девушек..это да.. наверное на первом свидании они у него прям программу выполняют на это почетное звание
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лиsка
veteran
Сообщений: 2622
19.11.12 09:50Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Rigick
ну про хреновую девушку - хрень конечно полная)))))))) даже ничего не буду говорить, смешно)))))

а вообще про подтягивание и отжимание.
чаще всего от них сачкуют, думают, трудно, а научиться ленятся)

от подтягивания большая польза.)))
укрепление мышц "верха". у всех чаще всего низ сильный, верх слабый. это же неправильно((
никому сильный верх не помешает))
а мышцы спины вообще мало чем можно укрепить, подтягивание решает эту задачу идеально))
и надо всего лишь перекладину) и времени мало занимает) и упражнение со своим весом, без всяких прибамбасов))
для позвоночника нужно, чтобы мышцы были со всех сторон и во всех местах))) а не только ягодицы и живот, как у всех))

отдельно о висах на перекладине) это другое)
когда висишь, нужно расслабить тело, чтобы позвоночник вытягивался))
мышцы тоже при этом растягиваются и укрепляются)
перекладину нужно выше)

и конечно, без желания зачем?) кто хочет)))
«Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лиsка
veteran
Сообщений: 2622
19.11.12 10:01Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Лиsка
мужское и женское занятие.)) не знаю даже как сейчас это))
нагрузки могут быть мужскими и женскими) а мышцы у всех в одних местах)

а бодибилдинг, совсем другой разговор) накачаться))) это проблема еще та)
и зачем нам, простым смертным? не надо)

физкультурой со своим весом накачаться невозможно) только укрепить мышцы)
«Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Cindy
v.i.p.
Сообщений: 10738
19.11.12 10:09Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Лиsка
можно еще отжиматься кверхногами, стоя на руках, на тренировке парни так отжимаются, меня просто на руки ставили, отжиматься боюсь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лиsка
veteran
Сообщений: 2622
19.11.12 10:22Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Cindy
ну вот чего бояться)))
женщинам можно отжиматься от стенки, руки широко и вперед =)))
на полу тоже можно так: руки широко, ноги согнуть, на коленках (коленки вместе) - без проблем вообще)))
«Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Wert55
v.i.p.
Сообщений: 10408
19.11.12 10:39Ответ на сообщение физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Neakriss
В моем далеком школьном возрасте нам на физ-ре говорили, что девочка подтягиваться нельзя ни в коем случае. Может быть опущение/смещение органов малого таза.
Она улыбалась, мурлыча простой мотив,
Была импозантна с теми, кто был учтив
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лиsка
veteran
Сообщений: 2622
19.11.12 10:46Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Wert55
бред )))
как может что-то опуститься, если мышцы только укрепляются?)))
и пресс, и ягодицы тоже) вокруг малого таза)

может, если чересчур?) так и не надо) 1-3 раза в день/через день хватит)
«Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Cindy
v.i.p.
Сообщений: 10738
19.11.12 10:48Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Wert55
нельзя тяжести поднимать, себя подтягивать можно
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Cindy
v.i.p.
Сообщений: 10738
19.11.12 10:49Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Лиsка
от пола я и так отжимаюсь, а кверх ногами страшно
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лиsка
veteran
Сообщений: 2622
19.11.12 10:51Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Cindy
кверх ногами можно мало кому)) от пола достаточно)
«Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Wert55
v.i.p.
Сообщений: 10408
19.11.12 10:53Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Cindy
В ответ на: нельзя тяжести поднимать, себя подтягивать можно
за что купила за то и продаю.
Так наш физрук объяснял.
Я ему верила и подтягиваться не умею
Зато приседаю хорошо. Всю школу пацанские нормативы выполняла.
Она улыбалась, мурлыча простой мотив,
Была импозантна с теми, кто был учтив
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лиsка
veteran
Сообщений: 2622
19.11.12 10:58Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Wert55
может ему лень было с девочками возиться? =)))
«Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Cindy
v.i.p.
Сообщений: 10738
19.11.12 11:05Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Wert55
в школе было подтягивания, мальчики сами подтягивались, девочки частично сами, частично с помощью физрука и на гимнастическом снаряде заставляли кувыркаться. Все зависит от в школы, в каких-то колесо делали
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nikky
забанен
veteran
Сообщений: 1283
19.11.12 12:13Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Shаманка
В ответ на: скоро мужики начнут в ответ хвастаться, кто сколько прошел на каблуках и не упал))))
а ви-таки после клипа "Kazaky - I Don't Care" продолжаете считать, что женщины умеют на каблуках ходить?

В ответ на: я серьезно согласна с тобой: нечего девочкам лезть на турник, фигурку можно и другими упражнениями сделать. Надо к женственности двигаться, а нас куда-то в неправильную сторону несет
да вот нифига. смотри канал на bodyrock на ютубе.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
19.11.12 12:20Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Wert55
вспоминилось.
недавно просматривала серию "исторических" фотографий. так вот одна из них была про женщину, которая в начале 20 века тайком решгила пробежать кросс. ее организатор пытался остановить, а марафонцы-мужчины ее защищали. так вот там приписочка была, что в то в время медики считали, что длительный бег провоцирует опущение матки и это была одна из причин почему женщин не пускали участвовать.
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shаманка
guru
Сообщений: 8160
19.11.12 12:48Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя nikky
В ответ на: да вот нифига. смотри канал на bodyrock на ютубе.
и?? это женственно?

кстати, у меня подруга может мужа поднять на спине. она 48 кг, муж 120. она ничем не занимается. тут дело не в тренировках, а в распределении веса правильно.
От дыхания ее
Разгорается свеча......
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
heres
забанен
guru
Сообщений: 3602
19.11.12 12:55Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Wert55
Не нашла ничего про вред

А по теме: дворОвое детство на кувыркалках дает свои плюсы, подтянуться правда полноценно раза три смогу, а вот перекидывать туловище с поворотом влегкую
А лет то как поповой собаке

И во всем нужна норма и понимание, цель, для чего все это
- О, я так страдаю!
- Почему?
- Не почему, а чем. Фигней я страдаю. Не мешай.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shаманка
guru
Сообщений: 8160
19.11.12 12:59Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя heres
Люба, 1я и 3я - это к чему?)))))))
От дыхания ее
Разгорается свеча......
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лиsка
veteran
Сообщений: 2622
19.11.12 13:01Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Shаманка
В ответ на: Люба, 1я и 3я - это к чему?)))))))
1я - наш вариант) спинка идеальная))
2я - бодибилдинг)
а вот 3я - к чему?))
«Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
heres
забанен
guru
Сообщений: 3602
19.11.12 13:02Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Shаманка

Сугубо ИМХО:
первая - как должно быть, к чему стремиться, вторая - передоз (я помню, как у меня рельеф начал вырисовываться при полторашке в бассе, пришлось потом мышцы подсушивать), ну а третья - ноу комментс
- О, я так страдаю!
- Почему?
- Не почему, а чем. Фигней я страдаю. Не мешай.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
andrew13
13
Сообщений: 30358
19.11.12 13:07Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя heres
1-а
Схватил жопку в брюсселе
бабами любимы
тёплые коты
а чего добился
в этой жизни ты
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
heres
забанен
guru
Сообщений: 3602
19.11.12 13:10Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя andrew13
Андрюш, считай это я
И тебе кайфово, и мне приятно

Согласись, и пофигу тебе было бы, сколько раз эта девушка подтягивается, и умеет ли вообще
Эмоциональную и физическую составляющую скорее можно на танцполе разглядеть, чем на турнике
- О, я так страдаю!
- Почему?
- Не почему, а чем. Фигней я страдаю. Не мешай.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Cindy
v.i.p.
Сообщений: 10738
19.11.12 13:15Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Shаманка
чтобы появился рельеф мыжц, надо принимать добавки. От простых занятий мыжц и невидно.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shаманка
guru
Сообщений: 8160
19.11.12 13:19Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Cindy
зачем вы мне это говорите?))))
От дыхания ее
Разгорается свеча......
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
heres
забанен
guru
Сообщений: 3602
19.11.12 13:20Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Cindy
Неверное утверждение
- О, я так страдаю!
- Почему?
- Не почему, а чем. Фигней я страдаю. Не мешай.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Cindy
v.i.p.
Сообщений: 10738
19.11.12 13:28Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Shаманка
то, что фигуру никак не испортите, на мужика похожи не будете. Чтобы стать как мужик, нужно целенаправленно тренироваться. Ну разве руки не будут как спички, а чуток потолще, зато сила появится и фигура будет подтянутой
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shаманка
guru
Сообщений: 8160
19.11.12 13:32Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Cindy
Спасибо, подтягивания на перекладине не входят в мои планы))))))
От дыхания ее
Разгорается свеча......
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Cindy
v.i.p.
Сообщений: 10738
19.11.12 13:34Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Shаманка
это не только к подтягиваниям относится, а к физической нагрузке с весом, мужскую фигуру получить - надо постараться очень сильно
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shаманка
guru
Сообщений: 8160
19.11.12 13:38Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Cindy
я где то интересовалась, как получить мужскую фигуру????
что Вам нужно от меня??)))))
От дыхания ее
Разгорается свеча......
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
andrew13
13
Сообщений: 30358
19.11.12 13:48Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя heres
Так и знал, что ты. Мне вообще по брабану подтягивается или даже не знает что это. Потому и тему попытался исправить, но мята не дала.
Схватил жопку в брюсселе
бабами любимы
тёплые коты
а чего добился
в этой жизни ты
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
andrew13
13
Сообщений: 30358
19.11.12 13:49Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя Shаманка
В ответ на: как получить мужскую фигуру????
знакомишься с мужиком с мужской фигурой..
Схватил жопку в брюсселе
бабами любимы
тёплые коты
а чего добился
в этой жизни ты
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
heres
забанен
guru
Сообщений: 3602
19.11.12 13:58Ответ на сообщение Re: физическая подготовка. Кто сколько может? пользователя andrew13

Тему мусорчане развили, там персонажи эротически настроенные

А вот как ты думаешь, зачем мч подобные девайсы от девицы?
- О, я так страдаю!
- Почему?
- Не почему, а чем. Фигней я страдаю. Не мешай.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / О своем, о женском... /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Анжелина12

Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Громкова Елена Александровна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@shkulev.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@shkulev.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklamangs@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта