В ответ на: Про разумную готовку, как раз Вам и советуют.
Закупаетесь в гипермаркетах... и это очень дёшево и понятно из чего будет приготовлено.
При домашнем приготовлении порция каши стоит на человека от 1 рубля до 3 (элитная гречка), супа 0,3-1,5 руб, чай от 0,1 рубля\стакан. В общем поразитесь от той экономии, которую даёт рачительное домашнее хозяйство.
кто и на сколько минимально, полноценно питаясь, жил неделю, месяц?

Озвучьте, пожалуйста, ингридиенты и их стоимость в ваших кашах и супах за 2 руб порция. А то может моя семья с составом как у топикстартера расходуя в месяц около 12-15тыс.руб. только на продукты для полноценного питания и приготовления нормальной домашней пищи, при этом не позволяя себе никаких излишеств и изысков, что-то неправильно делает?