Погода: 1 °C
11.11−9...−3пасмурно, небольшой снег
12.11−11...−10пасмурно, небольшой снег
НГС.Форум /Семья Здоровье / Психологический форум /

отпустить любимого - кто смог?

  • как вот ее заполнишь? Все советуют обычно пойти на фитнес:улыб:и начать занимать активную жизненную позицию, но имхо, это бред. Никаким фитнесом и т.п. не заглушишь свои переживания. знать бы чем заполнить несчсатлных людей стало бы меньше

  • А скотинку, животинку завести!?:смущ:
    Оней нужно будет заботиться, да и выговориться есть кому...:улыб:мы с Сэмиком часто разговариваем по-душам! (так что... у меня есть любимый кОбель :biggrin:)

  • Скотинки - наше всё. Мне когда было так одиноко что хоть волком вой - моя Софа меня так выручала . Это пожалуй один из наиболее действенных способов вернуться к жизни. Помню еду на дачу. Думаю ну вот, одна все выходные опять:хммм: Смотрю в корзину - ну ка же я не одна. я с Софой:улыб:и на душе легче

  • Таблеток от этого еще не придумано, единственное лекарство пока, это - время.
    Спортом заниматься обязательно нужно, потому как поможет побыстрее выбраться из депресняка, мир не остановился и краски жизни со временем вернуться !!!!!!!

  • а если есть рядом живая душа, думаю, что все намного легче переживется...

  • просто Вы написали что душевную пустоту надо заполнить. вот я и спросила чем? раз говорите - значит наверное заполняли эту пустоту

  • да ничем не заполнишь...время только притупит боль...через какое-то время можно будет уже допускать мысль о том, что думать о НЕМ можно без боли и страха, что все могло быть по другому, а получилось вот так....принимать всё, как должное... делать выводы... всё, что не делается - делается к лучшему - не нами это придумано....раз два человека расстались, значит на то были причины, и очень веские, иначе этого не произошло бы.... главное, не копаться в себе, не искать своей и его вины.... каждый виноват или не виноват по своему.... отпустить безумно сложно...если любишь по-настоящему, можно только свыкнуться с мыслью, что его нет рядом...и пожелать ему быть самым счастливым, именно потому что ты его любишь....

    мы в ответе за тот мир, который сами себе придумали..

  • а вообще, конечно, удариться в фитнес, путешествия, красоту, покупки, подруг, клубы, кинотеатры, кружки по интересам!!!!..завести себе собаку, кошку, попугая, игуану, жабу-агу, дождевых червей, динозавра наконец!!!!... :appl: влюбить в себя самого классного мужика, от которого все окружающие особи женского пола впадают в ступор, и приехать к своему бывшему забирать оставленные у него ненужные тебе шмотки на новом Бентли твоего нынешнего!!!! я вас уверяю - ничто так не поднимает настроение и самооценку, как налитые кровью от обалдения глаза того самого бывшего!!!! даже если он уже трижды женат к этому моменту!!....и прямиком в светлое и незнакомое будущее на этом же Бентли!!!!!!!! :appl:ура!!

    мы в ответе за тот мир, который сами себе придумали..

  • подпишусь под каждым Вашим словом. Тока это всё не сразу. Первое время сил нет чтобы даже встать на работу идти. А потом даа, по кОням и вперед:улыб:

  • Понимаю, как вам сейчас больно.
    Мне в свое время помогло осознание того, что это просто этап в жизни, а потом будет все хорошо.
    Каждый раз, когда слезы не могла сдержать читала про эти этапы- это помогало сквозь слезы посмотреть на будущее с оптимизмом.
    Возможно и вам поможет. :yes.gif:А вот и этапы:
    расставание- не конец всего, а лишь конец одного этапа в вашей жизни и начало нового
    Стадия1
    Острая боль
    Продолжительность от 2 недель до 2 месяцев.
    Характеризуется чувством безнадежности, одиночества, жалостью к себе.
    Стадия 2 . Приспособление
    Продолжительность от 2 до 6 месяцев.
    Вы начинаете строить планы на будущее, снова улыбаетесь. Можете говорить о партнере без горечи и обиды, перестаете чувствовать себя жертвой, начинаете замечать других мужчин.
    Стадия 3 Выздоровление
    Продолжительность от 6 месяцев до года.
    Это время, когда вы снова включаетесь в жизнь, начинаете думать о новой любви, восстановили душевный покой.
    Вы можете спокойно говорить с бывшим мужем, с оптимизмом смотрите в будущее, реже придаетесь воспоминаниям.
    Также вы реально можете оценить причины развода и сделать выводы, чтобы не повторить ошибки в будущем.
    Стадия 4 . Нормализация
    Продолжительность от 1 года до 2 лет.
    Вы твердо встаете на ноги, избавляетесь от боли, вокруг вас образовался новый социальный климат, новые друзья, а может, и любовь.
    Появились новые привычки, вы извлекли уроки из прошлых ошибок. Вы редко вспоминаете о бывшем избраннике и готовы к новой любви. Вам нравится ваша новая жизнь.

    В любой ситуации говори " все идет по плану". Мало ли какой у тебя дурацкий план.

  • спасибо за советы, но в моем случае совет про животных уже исполнен раньше - у меня уже есть кот; а на счет развречений отпадает, потому что у меня есть любимая доча от первого брака и сейчас всё свободное время посвещено ей :wub1.gif:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Но если был брак, значит расставание с любимым как минимум во второй раз. Верно? А тогда как пережили?

    Внешность - вечное рекомендательное письмо

  • тогда он долго, 2 года точно меня мучил перед расстованием своими метаниями типа "люблю-не люблю, хочу-не хочу", метался между семьей и другой...и на момент развода я наверное уже его не любила, потому что хотела остаться одна, в смысле без него.

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • А может ваш любимый одумается? И поймет что именно Вы ему нужны?

  • это Вы сейчас про мужа бывшего или про женатого? :secret:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Про женатого. Все таки пока встречаешься - они не спешат разводится. А как только поймёт что всё, упустил свое счастье - есть вероятность благополучного исхода, в смысле его развода.

  • В том то и дело, что я наверное какая то не нормальная, но считаю, что это не будет правильно, бросить семью ради любовницы, хоть какая там любовь...наверное это потому что сталкивалась с подобной ситуацией с другой стороны баррикад.

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Вас можно понять, но что ж теперь всю жизнь прожить несчастным с нелюбимым человеком. Развод все таки не конец света. Сплошь и рядом разводятся и создают новые семьи. И зачастую второй брак счастливее и уже более осознан. Проверено! :улыб: Мой совет если будет уговаривать продолжить отношения не соглашайтесь, это его должно здорово подстегнуть. А если нет - то значит это не ваш человек. В свое время я так поступила по совету уже бывалой в этом вопросе подруги. И теперь не жалею. И очень счастлива.

  • Извините, весь топик не читала.
    Я смогла. Год назад расстались с человеком по моей инициативе, потому что наши понятия о любви и уважении были диаметрально разными :шок: Он уже женился, скоро будет ребенок. А я до сих пор одна:хммм:Я его отпустила в душе, хотя признаюсь это произошло не так давно, была ревность когда узнала, что у него уже другая. Надо отпускать, не держать зло и обиду, потому что это съедает.

    Нужно всегда быть радостным. Если радость заканчивается, ищи, в чем ошибся.

  • Всем привет. У меня всё запутаннее чем у вас, вы все конкретно знаете, что расстались и стараетесь отпустить. А я даже не верю в то, что все кончилось, и не уверена в том, что мы больше не сойдемся. Это тянется долгое время...все предыдущие расставания заканчивались примирением, после которых ничего не менялось...Опять расстались, обоюдно приняли это решение....Но не верю, что это все... (Мы вместе были 8 лет)... :cray-1:

  • мне кажется вас боле всего терзает именно эта неопределенность: расстались? Или не расстались? Может еще помиримся? а вдруг - нет?

    Может будет легче, если вы сами будете решать расставаться или нет, а не ждать " у моря погоды".

  • В ответ на: а я сегодня рассталась с любимым человеком, причем по моей инициативе, потому что у меня с ним нет будущего, он женат, а хочет, чтоб мы продолжали встречаться :cray-1: он до сих пор в шоке и названивает мне, мучая меня этим еще больше...
    я плачу и мучаюсь, пытаясь его не видеть и не слышать, а теперь он еще и мучает меня, тем что пытается меня вернуть в те же отношения, давит на психику и шантажирует типа "я жду тебя там то от и до стольки то, выбирай". Я уже боюсь :not_i:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • но вам ведь некомфортно в роли любовницы при женатом мужике. Так? Тогда о чем терзания?

  • когда на волне чувств меня понесло было всё равно, а потом остыла немного, поняла, что он не мой, но чувства разуму не подчиняются, вот и страдаю втихомолку. А он еще и на меня давит, чтоб вернулась, типа раньше ж могла, а теперь то что? Короче, чтоб я чувствовала себя виноватой перед ним и у него это получается.

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • В ответ на: он еще и на меня давит, чтоб вернулась, типа раньше ж могла, а теперь то что
    А теперь устала/надоело/поумнела/..... выбирайте любой вариант.

    В конце концов может вы просто считаете, что теперь уже наступило для него время выбрать из двух женщин какую-то одну.
    В ответ на: Короче, чтоб я чувствовала себя виноватой перед ним и у него это получается.
    Манипулятор, млин. Не поддавайтесь. :1: :роза:

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: