Однажды в подобной теме уже просил, повторюсь:
Сделайте в верхней строке ("Оглавление", "Найти" итд) еще один пункт: "Мои сообщения" .
Смысл пункта: одним нажатием пользователь вываливается в список тем, в которых он когда-либо оставлял сообщения. Причем сортируются по дате наиболее свежего сообщения в этих темах.
При этом арльзователь сразу видит, в какой из ранее заинтересовавших его тем появились новые сообщения, и может оперативно отвечать.
Пример: я крайне редко захожу на политический форум, но иногда отписываюсь там.
И вполне естественно, что темы в которых были мои сообщения, со временем мною забываются, а рыть весь форум, или искать в своей личной информации , в какой именно теме была интересующая меня дискуссия-просто иногда не получается.
....
Если необходимо, могу привести пример сайтов, на которых этот функционал реализован.

Хорошо, буду совсем без подписи.