Ответ на сообщение Кто как бросает курить? Помогите хотя бы советом NF пользователя Gavroliy
Курил где-то 23-24 года, бросать не хотел. Карра принципиально не читал, хотя слышал о некоем его "воздействии" на мозг. Как-то попался в сетке фильм, типа, "Легко бросить курить" или что-то в этом роде. Посмотрел, выяснил, что отношусь к типу людей, которым бросить легко, что самое трудное - это первые две недели, потом чисто психологически тянуть будет. Самое важное, на что упирали авторитеты в фильме, - твёрдая уверенность в своем решении. У меня была твердая уверенность, что НЕ брошу, решил посмотреть, что будет через две недели. Пока ждал эти две недели, обнаружил, что курить тянет от безделья или перед сменой деятельности. Через две недели покурил, не испытал ни отвращения, ни облегчения. До сих пор иногда посещают мысли: "Покурить бы щас..." Больше всего не устраивает наличие этих мыслей, подозреваю, что они будут приходить до самой смерти, это несколько напрягает. Кстати, "ощутил" выражение про пепельницу и поцелуи с курящей девушкой, раньше такого не замечал. И ещё одно собственное наблюдение: в городе жить комфортнее курильщику, он вони столько не чувствует.
Nil me anseo...
, пока этого хватает. Карра читала 2 раза - хрень какая-то.... 
Окончательно решила бросить после отпуска - длительные перелеты, нигде курить нельзя, я в истерике, с мужем не разговариваю, а рычу 
. Даже штраф в 2 тыс долл не пугал. Мечешься как в ж...пу раненая лошадь. Это было последней каплей.
Сам хочу бросить, много всего испробовал, пока не помогло. А в эти таблетки, пластыри и т.д. не верю. Знакомый пил какие-то таблетки. Пока пил, не курил, перестал, все еще курит 
.