Давече неправильно указал стаж - 38 лет. Пересчитал оказалось более 40 лет. 4июня отметил 40 дней как бросил. Выпил и попускал дымы для куража. Ни вчера ни сегодня даже мыслишки не возникло закурить. Наоборот - как то с юмором стал относится к тому что более сорока лет гнал дурку. Готов с 5 июня вновь вести отсчет дням до .. неа ничего вести уже не надо.. Подтверждаю - Ален Карр прав КУРИТЬ БРОСИТЬ ЛЕГКО!!!! Никто не умрет, ничего нужное не отвалится, ничего лишнее не вырастет . Правда без обращения к идеям Павлова о необходимости владения методикой контроля процессов возбуждения и торможения могло не получится. Тот пример который я себе придумал про маленького мальчика у киоска.