Добрый день. После сдачи анализов и прохождения обследований врач сказал соблюдать диету, т.к. у меня есть проблемы с сосудами (атеросклероз). Диету прописал очень строгую, исключил очень многие продукты. Продукты, которые разрешил употреблять:
-Рыба
-Молочные продукты
-Злаки
-Фрукты/овощи/орехи
-Курятина
-Овощи/фрукты
Блюда готовить только на пару или в духовке.
Сейчас начала интересоваться этим вопросом и на многих ресурсах написано, что при атеросклерозе не запрещена например, курица (не жаренная). Вот задалась вопросом: действительно ли так? Да и список того, что можно есть при атеросклерозе значительно больше, чем мне говорил доктор.
Очень нужны советы "бывалых", помогите подредактировать диету
удалено, п.3
-Рыба
-Молочные продукты
-Злаки
-Фрукты/овощи/орехи
-Курятина
-Овощи/фрукты
Блюда готовить только на пару или в духовке.
Сейчас начала интересоваться этим вопросом и на многих ресурсах написано, что при атеросклерозе не запрещена например, курица (не жаренная). Вот задалась вопросом: действительно ли так? Да и список того, что можно есть при атеросклерозе значительно больше, чем мне говорил доктор.
Очень нужны советы "бывалых", помогите подредактировать диету
удалено, п.3
Исправлено пользователем Doctor_Who (10.08.17 20:25)