Погода: 5 °C
20.040...8небольшая облачность, без осадков
21.045...9облачно, без осадков
НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /

NF: помогите бросить курить

  • Самый лучший способ бросить курить - это сила воли. Книжки, пластыри, кодирование не дают стойкого эффекта. Я курил 12 лет, жена курила 23 года - бросили чисто на силе воли. Как бросили курить читайте здесь .

    Жизнь есть жизнь, с любовью не шутят.

  • В ответ на: мама, после прочтения этой книги бросала, но, к сожалению, не надолго - после 8 мес. снова начала курить:хммм:
    а мне помогло... с тех пор (лет 5 уж прошло) не выкурила ни одной сигареты и не хочу.

  • чушь!!!
    Читайте А.Карра. Важно не резко бросить и терпеть, проклиная весь мир, все-равно закурите - вопрос времени, а важно изменить свое отношение к курению! Вопрос в психологии и как раз Карр очень хорошо это объясняет. Только тут еще надо информацию в мозг впустить. И это н зомбирование или гипноз, как некоторые думают!

    One life. Live it well. (c)

  • В свое время бросила курить сразу и безповоротно просто взяв себя в руки.

  • посмотрите статью на главной странице "детки в банках", должно помочь.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: