НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /

Жара и самочувствие

Печать RSS Деревом

brod
guru
Сообщений: 6957
05.07.05 19:27
Не могу уже переносить жару в этом году. Плющит и таращит со страшной силой, сплю по 3-4 часа, а потом еще весь день приходится находится в душном помещении без кондиционера. В голове - каша, мыслей - никаких. Кто как спасается от жары, чтобы чувствовать себя скорее живым, чем мертвым?
Свобода есть утрата всяческих надежд.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
yukkie
просто я
Сообщений: 13509
06.07.05 03:13Ответ на сообщение Жара и самочувствие пользователя brod
Смачивайте ступни и запястья, виски. На лицо - водичку из спрея, лучше, конечно, термальную.
Дома правильно проветривайте помещения - только после заката и ты ды.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
devon rex
guru
Сообщений: 8126
06.07.05 09:33Ответ на сообщение Жара и самочувствие пользователя brod
Пью много жидкости: минералки, чая зеленого, шиповник завариваю. Ем пищу легкую - салатики всяческие, ягоды-фрукты... Вентилятор работает круглосуточно (по крайней мере ночью прямо напротив кровати), проветриваю квартиру по мере возможности... Шторы плотные почти всегда закрыты, чтоб меньше солнца в дом попадало... Душ контрастный - по три-четыре раза в день.
Плохо, конечно, себя чувствую, но жить можно...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
smi
veteran
Сообщений: 1124
06.07.05 09:40Ответ на сообщение Жара и самочувствие пользователя brod
жара - одно. А плохое самочувствие связано еще и с тем, что практически весь июнь атмосферное давление скачет туда-сюда...
Мир не добр. Мир не зол. Мир просто есть.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Крыска
unreal
Сообщений: 119582
06.07.05 10:33Ответ на сообщение Жара и самочувствие пользователя brod
Тазик с холодной водой под стол, и в него - ноги :-)
Говорят, помогает.

Дома - окна закрыть наглухо, расставить емкости с водой, чаще менять их - это немножко охладит воздух. Можно отражающую пленку на окна. Проветривать только когда температура за окном станет ниже той, которая в доме.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ява
guru
Сообщений: 3626
06.07.05 10:58Ответ на сообщение Жара и самочувствие пользователя brod
Доступное решение наверное только вентилятор, как уже упоминали. Если квартира с окнами на разные стороны - все открыть и устроить сквозняк на ночь. На работе только сквозняком и спасаюсь, особенно если соседи в комнате напротив откроют, при любой жаре гораздо легче.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
brod
guru
Сообщений: 6957
06.07.05 15:45Ответ на сообщение Re: Жара и самочувствие пользователя yukkie
Про воду спасибо, забыла про нее совсем, притащу из дома и поставлю в холодильник на работе. Жалко, что не тазик и не душ контрастный... На работе как-то с тазиком не получится...Хотя и хочется уже
Свобода есть утрата всяческих надежд.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Melle
experienced
Сообщений: 882
06.07.05 22:40Ответ на сообщение Жара и самочувствие пользователя brod
Меня сегодня, похоже, хватанул тепловой удар или солнечный. Температура 37,5, голова на куски разламывается, подташнивает. Завтра бы весь день провалялась в кроватке, благо у меня не плохой сквознячок дома, но нужно идти в паспортный стол, а там сами знаете какие очереди и духота, так еще и какой-нибудь нехороший человек обольет на улице ...Короче, просто кошмар какой то...
Чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Господин Уэф!
Анонимный пользователь
07.07.05 18:10Ответ на сообщение Жара и самочувствие пользователя brod
что я применяю.
Применяю много мороженного, и не обедаю.
Пью только зеленый чай, холодное молоко и негазированную воду.
И еще когда нервничаешь от жары и пота, еще сильнее потеешь, поэтому можно попить глицинчик для успокоения.
О еде - пока жара вообще не есть мясное, помешьше хлеба, вообще исключить алкоголь. Не есть жаренное, только отварное и нежирное.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ptiza
забанен
guru
Сообщений: 7693
08.07.05 10:33Ответ на сообщение Жара и самочувствие пользователя brod
а вот что делать, если от жары пальцы и щиколотки опухают?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
yukkie
просто я
Сообщений: 13509
08.07.05 12:24Ответ на сообщение Re: Жара и самочувствие пользователя ptiza
Я ж писала - смачивать лодыжки и запястья прохладной водой. У меня тоже опухают - ношу с собой флакончик с термальной, а если долго в помещении - бутылку с пульверизатором держу в холодильнике. Если уж совсем опухли - опустить на минуты две ладошки по запястья и ступни по щиколотки под прохладную воду. Не ледяную.
Принцип действия не знаю, но работает.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Yvette
guru
Сообщений: 5417
08.07.05 12:33Ответ на сообщение Жара и самочувствие пользователя brod
меня уже неделю укачивает в транспорте :(, да еще эта аллергия, да еще и с отпуском пролетела, пока думала все графики на июль уже составили ....
"Они меня ждут эти неприятности? Я пошел!" Котенок Гав
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Alessandro
veteran
Сообщений: 2251
08.07.05 15:10Ответ на сообщение Жара и самочувствие пользователя brod
А мы тут спасаемся от жары тем, что работаем на пивзаводе и ставим кондеры в офисы :) Требуйте от начальства хотя бы вентиляторы!!!
Ты меня уважаешь. Я тебя уважаю. Мы с тобой - уважаемые люди.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Alessandro
veteran
Сообщений: 2251
08.07.05 15:15Ответ на сообщение Re: Жара и самочувствие пользователя Alessandro
А еще замечательно помогает окрошечка на обед!!
Ты меня уважаешь. Я тебя уважаю. Мы с тобой - уважаемые люди.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Yvette
guru
Сообщений: 5417
08.07.05 15:39Ответ на сообщение Re: Жара и самочувствие пользователя Alessandro
Обед в такую жару? Вы что издеваетесь? Даже окрошка и холодный томатный сок только после 10 вечера в глотку лезут...
"Они меня ждут эти неприятности? Я пошел!" Котенок Гав
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Alessandro
veteran
Сообщений: 2251
08.07.05 16:45Ответ на сообщение Re: Жара и самочувствие пользователя Yvette
завидую я Вам!! Я даже в такую жару без мяса не могу :(, так что окрошечка - это только для охлаждения))
Ты меня уважаешь. Я тебя уважаю. Мы с тобой - уважаемые люди.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
brod
guru
Сообщений: 6957
08.07.05 17:08Ответ на сообщение Re: Жара и самочувствие пользователя Yvette
Я вспомнила, что меня мама учила в жару мыть уши холодной водой и оставлять мокрымиСегодня попробовала - помогает. так что все ходим на работе с мокрыми ушами
Свобода есть утрата всяческих надежд.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
brod
guru
Сообщений: 6957
08.07.05 17:09Ответ на сообщение Re: Жара и самочувствие пользователя Yvette
В ответ на: все графики на июль уже составили
А я в июне уже в отпуск сходила, так что уже вообще ничего не светит, вот и мучаюсь от жары...
Свобода есть утрата всяческих надежд.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Mita
guru
Сообщений: 7346
09.07.05 01:57Ответ на сообщение Жара и самочувствие пользователя brod
Мне в жару очень помогает горячий зеленый чай, холодный квас (домашний) и каркаде - он, правда, кисленький, но мне это и нравиться. А еще я по утрам волосы после мытья оставляю чуть недосушенными - не знаю, вредно это или наоборот, но на несколько часов жизнь облегчает.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Babe
guru
Сообщений: 7010
09.07.05 12:43Ответ на сообщение Re: Жара и самочувствие пользователя Mita
Я вот с утра мою голову и не сушу ее. Чтобы хоть чуть-чуть было прохладненько. На работе потребляю литрами квас или минералку, что есть. С утра пью витамины, иначе сил вообще нет к обеду уже.
Думаю глицин еще купить.

А обедаю всегда обязательно, не зависимо от жары.
и опыт , сын ошибок трудных....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
DrAnimal
как-то так
Сообщений: 12784
09.07.05 22:42Ответ на сообщение Жара и самочувствие пользователя brod
Если не мешать выпивку и секс, то погода просто замечательная - крышу рвет на "ура"!
Скоро 15 year on board. Да - я чуточку странный.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ptiza
забанен
guru
Сообщений: 7693
10.07.05 10:15Ответ на сообщение Re: Жара и самочувствие пользователя DrAnimal
вчера, вопреки свойственной мне субботней традиции вообще ничего ни с чем не мешала, но дело кончилось вызовом скорой. Мозг сгорел :-(( в итоге - спазмолитики внутривенно, какая-то хрень от давления - под язык, пара обмороков...
выходные угроблены в общем :-((
то ли я старею, то ли ну ее в эту такую жару
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
brod
guru
Сообщений: 6957
10.07.05 17:16Ответ на сообщение Re: Жара и самочувствие пользователя ptiza
А у меня нечто подобное в пятницу было - перегрев на работе, смотрела в монитор - и не могла прочитать буквы, то есть я их видела, но сложить в слова не могла. Но судя по погоде, у нас есть неделя передышки от жары...
Свобода есть утрата всяческих надежд.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Babe
guru
Сообщений: 7010
10.07.05 18:09Ответ на сообщение Re: Жара и самочувствие пользователя brod
Так правильно, в пятницу на улице было подобие парилки :(.
и опыт , сын ошибок трудных....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
DrAnimal
как-то так
Сообщений: 12784
11.07.05 08:57Ответ на сообщение Re: Жара и самочувствие пользователя ptiza
В воскресенье прикольно - жара спала, и в голову полезли разные мысли. Толпами. А до того мысль была одна - "Дожить до похолодания!"...
Скоро 15 year on board. Да - я чуточку странный.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы: