Погода: 1 °C
24.04−5...2пасмурно, без осадков
25.04−3...4пасмурно, снег с дождем
Пробки: 6 баллов
НГС.Форум /Спортивные форумы / Форум о фитнесе /

Академия фитнеса-6

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-6 пользователя Bambusha

    на небезызвестном женском сайте есть отдельный топ, дают тренажеры всех мастей напрокат, беговые точно были. Я бы свою дала, но честно говоря не представляю, они же такие тяжеленные... Это извините, такой "гемор" ее перевозить... Газель нужно брать для перевозки и не всякая пара мужиков ее дотащат.... я бы тупо в экстрим фитнес записалась за 800 руб/мес и там побегала на беговых дорожках.

    Люди счастливые не ищут смыслов жизни

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-6 пользователя IdemNaVostok

    Поддерживаю.
    Купили беговую дорожку (б/у).
    Пока вынесли, в машину засунули, довезли, занесли, чуть не поседели.

    Будьте внимательнее к жене. Следите, чтобы у нее всегда были духи и хорошие чулки. Они приятнее, если куплены мужем. (с)

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-6 пользователя IdemNaVostok

    Спасибо, я задумаюсь) в экстрим хожу и так, но хочется дома кардио с утра))))

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-6 пользователя IdemNaVostok

    В ответ на: первые 2 месяца я изо всех сил расслаблялась, но без толку,
    потому и без толку что изо всех сил :улыб:
    я одно время занималась релаксацией (был стресс) и это совершенно точно-чем больше стараешься тем сильнее напряг, сам себя заклиниваешь.
    расслабон это искусство которому точно так же можно снова научиться если оно утеряно из за неправильного образа жизни, после какого то стресса например. и учат люди часто занимающиеся восточными практиками-цигун например, йога. НО если чел действительно это умеет то это сразу чувствуется (ученик пришел поцигунил:улыб:-ушел спокойный :спок: и если часто повторять то можно научиться и самому дома после любого стресса, потом в любом месте в любое время а потом вообще норма жизни станет другая "а пойду ка поработаю" :biggrin: а не ой как бы не проспать на работу и тп...а не съездить ли мне на Алтай тем маршрутом который никто не ходил вместо обращения во всякие турагенства дабы ходить потом стадом куда поведут :бебебе:
    зы не повезло с тренером

  • Ответ на сообщение Академия фитнеса-6 пользователя Автоинформатор

    Не нашла подобной темы. Дамы, записалась я на фитнес. Все нравится, несмотря на то, что болит все тело! Только я не ожидала, что будут такие физические нагрузки. Честно говоря, к спорту я не привычная совершенно. Больше всего огорчает, что выхожу мокрая. Я девушка не мелкая и поэтому потею на раз-два. Как вы думаете, можно ли пользоваться средствами от пота перед тренировкой и если да, чем пользуетесь вы?

  • Ответ на сообщение Академия фитнеса-6 пользователя Автоинформатор

    Девочки, подскажите, достойный уровня икс-фит, гранд-арены фитнес-клуб на правом берегу. Ухожу икс-фитнеса, ищу более удобную географию с наличием квартального абонемента по адекватной цене, зала групповых занятий - в расписание силовые типа хот-айрона, айрон-кросса, хорошего стрейчинга и пресса - все для подготовленных клиентов; свободные в час-пик беговые дорожки, чистота душевых и в целом клуба, сауна, желателен бассейн, график работы - круглосуточно или почти.
    Переоформляю свой абонемент ИКС-фит - подробности в личке. Расссмотрю обмен. Может кто про акции слышал перед НГ или именникам месяца - походила бы для разнообразия по приятной цене.

  • Ответ на сообщение Антиперспирант пользователя La_Diva

    В ответ на: Больше всего огорчает, что выхожу мокрая. Я девушка не мелкая и поэтому потею на раз-два. Как вы думаете, можно ли пользоваться средствами от пота перед тренировкой и если да, чем пользуетесь вы?
    наверно многих это покоробит, но я всегда расстраиваюсь, если после тренировки обнаруживаю форму совершенно сухой))
    1) как только вес начнете сбрасывать (не мелкая - это же Вы не про рост?) - потеть будете все меньше и меньше
    2) не берите светлую форму.
    3) не берите синтетику, она еще и неприятный запах трансформирует, даже если он изначально был не такой уж и неприятный)
    4) не пейте много воды (лучше понемногу)

    Люди счастливые не ищут смыслов жизни

  • Ответ на сообщение Re: Антиперспирант пользователя IdemNaVostok

    спасибо за советы. не мелкая да,значит не худышка))А много пить это сколько?

  • Ответ на сообщение Антиперспирант пользователя La_Diva

    В ответ на: Как вы думаете, можно ли пользоваться средствами от пота перед тренировкой и если да, чем пользуетесь вы?
    Главное не спреями! Это газовая камера сразу в раздевалке )))

    Властью, данной мне интернетом, объявляю себя экспертом во всех областях.

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-6 пользователя margusia

    В ремиксе акция 18.12.2013 г. годовой абонемент за 14 тыщ. Интересуют отзывы про клуб на пл. Трубникова. В приоретатах - беговая дорожка, наличие тренажеров для растяжки, групповые занятия силовые для продвинутых. Как обстоят дела с чистотой в душевых и др. помещениях. Заранее спасибо.
    Еще про любимую гранд-арену - может кто слышал про грядущие акции?
    Рассмотрю покупку абонемента клуба на правом берегу.

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-6 пользователя margusia

    Пришли смс от икс - фит супер новогодние предложения. Никто им не звонил пока? ИЛи опять как всегда одни слова?

    Отчаянная домохозяйка

  • Ответ на сообщение Re: Антиперспирант пользователя vida

    В ответ на: Главное не спреями! Это газовая камера сразу в раздевалке )))
    ладно спреями, их много на подмышки не напшикаешь, а вот когда человек в раздевалке начинает щедро пшикаться лаком для волос, причем так, как будто на свадьбу собирается и нужно чтобы прическа не распалась за 2 дня гуляний - вот это :безум: .

    Люди счастливые не ищут смыслов жизни

  • Ответ на сообщение Академия фитнеса-6 пользователя Автоинформатор

    Девочки, может кто устал от фитнеса? Походила бы в Европу на Кирова. У них сейчас акция до 15.12 годовой за 10000. Меня такие сроки пугают. А цена конечно манит 850 месяц:миг:и зеркало говорит, что нужно.

  • Ответ на сообщение Re: Антиперспирант пользователя IdemNaVostok

    В ответ на:
    В ответ на: Главное не спреями! Это газовая камера сразу в раздевалке )))
    ладно спреями, их много на подмышки не напшикаешь, а вот когда человек в раздевалке начинает щедро пшикаться лаком для волос, причем так, как будто на свадьбу собирается и нужно чтобы прическа не распалась за 2 дня гуляний - вот это :безум: .
    омг, это ТАМ, где я думаю? )

    Показать скрытый текст
    а еще мне сказали, что в бассейне презерватив видели :biggrin:
    Скрыть текст

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • Ответ на сообщение Re: Антиперспирант пользователя harasho


    омг, это ТАМ, где я думаю? )

    Показать скрытый текст
    а еще мне сказали, что в бассейне презерватив видели :biggrin:
    Скрыть текст



    там-там)
    вот как можно этим заниматься в достаточно холодном и главное- очень солёном бассейне??

    Люди счастливые не ищут смыслов жизни

  • Ответ на сообщение Антиперспирант пользователя La_Diva

    я очень комплексую когда вижу на форме пятна пота мне кажется что все счас отворачиваться начнут:хммм:, хотя всем не до меня при серьезных то нагрузках а я люблю потяжелее да побыстрее :knix:

    так вот мучалась и последней каплей стал молодой красивый тренер студент :ха-ха!: :смущ:
    ну выбросила хлопковую форму и не пожалела денег на спецодежду в ней немного жарче, любая дышащая синтетика все равно тяжелее хлопка- но о чудо - на нее даже чай пролить можно горячий и пятна не остается. на ощупь мокрая ткань а пятен нет :tease: я юзаю тм арго про другие тм не знаю

    второе
    ну конечно пару пшиков свежей парфюмерной водички под мышки и оки
    зы не видела чтобы кто то в раздевалке морщился от кензо

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-6 пользователя margusia

    ремикс уровня икс фит - Вы пошутили :eek: ремикс и экстрим одного примерно уровня

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-6 пользователя Марион

    девушки ткните пожалуйста где тема по переоформлению абонементов, хочу куда нибудь :biggrin: на короткий срок

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-6 пользователя Марион

    темки специальной не нашла, поэтому и писала здесь. Про Ремикс слышу от людей давно занимающихся там и не планирующих клуб менять - потому и заинтересовал, в экстрим желания ходить нет и видимо после икс-фита не появится.
    Все же жду отзывов про тренеров групповых занятий в ремиксе на пл.трубникова, про уровень:в арене ходила только к Паше и Лене Тригуб (сейчас уже не работает).
    Про гранд-арену - кто сейчас из сильных интрукторов остался - или всей толпой ходим на Айрон-кросс, так что блинов не хватает даже из тренажерного зала?

  • Ответ на сообщение Re: Антиперспирант пользователя IdemNaVostok

    думаю, что все было приличнее, чем кажется, просто упаковка выпала из кармана)))

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-6 пользователя Марион

    В ответ на: ремикс уровня икс фит - Вы пошутили :eek: ремикс и экстрим одного примерно уровня
    ремиксы так-то разные есть

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-6 пользователя harasho

    в академовском ремиксе есть инструктор Женя который любит обмусолить клиенток :bad: сама слышала- нависнут на двери в зал и ...а вот эту а вот эту....тут у меня много междометий...в лоб получил тогда все прекратилось, а слов русских не понимал, ответ один-ему скучно бедолажке
    зы то же говорили про городские ремиксы

    ну и так - грязно как в конюшне, в раздевалках от духоты вв обморок падают-она в подвале без вентилляции :шок: потом в арене долго думала что попала в рай :rofl:

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-6 пользователя margusia

    ну если про уровень-
    т уважающий себя клуб держит инструкторов разного уровня это обычная практика

    а Вы на какой срок аб в иксфит продаете ?

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-6 пользователя IdemNaVostok

    А соседям, которые этажом ниже, не мешает звук работающей дорожки? Если она у вас бесшумная, то напишите её название и габариты, пожалуйста.

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-6 пользователя Марион

    абонемент переоформлен уже. Про арену - я ходила туда долго и успешно, в обморок не падала, все нравилось, но было не удобно ездить, сейчас наоборот географически приемлемо, но смущает отзыв одной знакомой о переполненности клуба (когда приезжаешь на тренировку, а тебе предлагают подождать пока кабинка в раздевалке освободиться) - для такого ценника считаю не допустимым. Про инструкторов - в арене для меня только Паша, в икс-фите - Яна и Юля - это все.

Записей на странице:

НГС.Форум /Спортивные форумы / Форум о фитнесе /
Перейти в форум

Наверх
SHKULEV MEDIA HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта