Погода: 2 °C
29.031...3пасмурно, снег с дождем
30.031...3пасмурно, без осадков
  • о, только сейчас сообразила: таки решилась записаться? ну и как? да каждый день, бодренько так начала, молодец)) Случайно не девушка со светлыми волосами, а то примерно месяц назад вижу, новенькая. Я на тренажерах занималась, она то там рядом постоит то тут за мной немного походила. Я до сих пор мучаюсь, может хотела чего спросить? :biggrin:

    Люди счастливые не ищут смыслов жизни

  • да,решила свой абонемент использовать!хорошо-занимаюсь с Линой,пока 2 раза в неделю и сама хожу на кардио 3 раза+массаж.Я тоже светленькая,но это не я,я бы спросила!Я занимаюсь с 14.30 до 17.00 в основном,в свои выходные утром с 9.00

  • Про Алекс-фитнес на Родниках:

    пока все очень нравится! Я уже много разных залов посещала, поэтому есть с чем сравнить.
    Чем понравился этот: вентиляция и кондиционирование (без кондеров летом просто невозможно заниматься!!!), чистота в раздевалках, близость к дому. Ну и ко всему прочему, конечно же, нормальные тренажеры (хотя еще не все завезены), комфортный зал групповых занятий (расписание, правда, слабенькое.... но сначала так у всех), девочки-тренеры очень приятные, хорошую нагрузку дают, да и в зале персональщики тоже (работала с некоторыми ребятами раньше, поэтому знаю, что хорошие:хехе:). В общем, пока все очень достойно. Приходим заниматься к пяти, в это время еще народу не много. зато в 18.30 уже толпа! Главное, чтоб люди-дикари не разбомбили все ))))))

  • Здравствуйте! Продаю абонемент на 2,5 месяца за 2500 (покупала по акции) в фитнес-клуб Ремикс-драйв на Нарымской, 27, 7этаж. Абонемент действует и днем и вечером, есть групповые занятия, тренажерный зал. С удовольствием занимаюсь второй год в этом клубе, но нужно ехать в коммандировку, поэтому и предлагаю абонемент)
    тел 9237859707

  • Поделитесь пожалуйста свежими отзывами об Алекс-фитнесе в ТЦ Юпитер.
    Вечером в будние дни (с 19-22), что происходит с беговыми дорожками и в залах групповых занятий.

    Мы ходили туда на экскурсию, вечером в рабочий день, народу было полно. У них акции и предложения заманчивые, мне кажется туда щас народ толпами идет. На йоге в зале не было свободного места и каким то девочкам даже ковриков не хватило (а он вроде на 70 человек, может путаю что-то).

    Вот интересно это нам так повезло и мы пришли в пиковый день, или там дела лучше обстоят.

  • Народ туда валит, это так... каждый день... и именно в час-пик, уже не раз в раздевалке не хватало кабинок, заняты все. В другое время говорят там вполне хорошо. Сэкономив на цене, как известно, проигрываешь в качестве или времени. Дохаживаю до конца своего абонемента (его перепродажа другим лицам, кроме близких родственников, запрещена). Ужасно изматывает постоянная борьба за недостающие снаряды. Кондеры, как я понимаю, у них не работают, потому что в зале групповых занятий на уже не первую просьбу включить его, отвечают :"к сожалению, пульт у администратора". Часов в 19-20 все дорожки заняты, после 20 свободные есть. Перед летом начинается ажиотаж, все активно хотят похудеть... поэтому страшно представить что начнется в этом клубе в марте-апреле.

  • СПАСИБО :knix:

  • Мне еще из тренеров Икс-Фита Ваня нравится. Он как-то вел групповые занятия (замещал девочек) вот это да :respect:

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • я пока не хожу на групповые,только тренажерка и кардио.

  • в икс-фите изменения в расписании с 14го кажется) - абсолютная новая система групповых тренировок. Как мне объясняли, теперь к примеру на upp-body будет не только верх. часть прорабатываться, но и более "целостностно", причем тренировка будет построена так, что эффективность будет выше - а усталость - ниже. Коряво как объяснила, но если кого-то интересует - лучше позвонить, думаю менеджеры понятнее расскажут. Так что можешь начинать ходить на групповые как раз с введением этой новой системы:yes.gif:

    Люди счастливые не ищут смыслов жизни

  • да,я слышала и в сумке лежит рекламка про этот новый вид программ,разработанный эксклюзивно х-фит!Хорошо я попробую,но поди вечером будут,а у меня дневной аб до 17!

  • Я была на презентации этих направлений. Вроде с 18-го марта обещают изменения, но чем раньше, тем лучше было бы.

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • а скажите сколько абонимент стоит на дневные занятия иксфит

  • :dnknow: 362-94-64

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • а я яростно всем рекомендую походить на зумбу)))
    Для меня стало открытием, что зумба выматывает намного больше,чем обычная тренировка...С меня 7 потов сошло)) ну и вообще...танцевать это прекрасно))

  • ннп


    Кто-нибудь уже ходит в Европу на Богаткова?

    Властью, данной мне интернетом, объявляю себя экспертом во всех областях.

  • а кто из тренеров Икс-фита интенсивы ведет, типа Лены или Паши в Гранд-арене (понимаю что сравнение не совсем этично но сходила два раза на групповые плакать хотелось - у меня мама пенсионер больше нагрузку делает) так что третий раз хочу удачно сходить, а то совсем интерес пропадет

  • нпп
    девочки, а кто-нибудь может что-то сказать про фитнес-зал в "Заре" на Западном?

    У машины есть три положения двери: открыта, закрыта... и ..не закрыта... ;)о

  • У меня знакомый туда ходил - говорит, там все оборудование древнее, какое было в старом зале. Что-то вроде одна штанга, одна дорожка и все старое)))) Сама там недалеко жила, думала туда ходить. Можно, в принципе, позвонить, спросить про оборудование. Я от туда переехала, мне сейчас не очень интересно)

  • Там фитнес зал открылся до НГ вроде, но они туда переехали то ли с Невельского откуда-то,
    то ли со Связистов, точно не знаю :dnknow:

    У машины есть три положения двери: открыта, закрыта... и ..не закрыта... ;)о

  • А что вы имеете в виду под "интенсивы"?

    Вроде, со след. неделе обещают новую фитнес-программу ввести X-evolution, если будет так, как на презентации, то это будет что-то похожее.

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • Подскажите, есть ли какой-либо клуб на Юго-Западном?

    Нужно всегда быть радостным. Если радость заканчивается, ищи, в чем ошибся.

  • девочки , а не подскажите может где-то проходят тренировки по оксисайзу?

  • Девочки ищу напарницу для походов совместных в спортзал,на аэробику))кто хочет похудеть,но стесняется пойти один,пойдемте вместе,вдвоем веселее,я с чувством юмора со мной не скучно,но очень нужна подруга по "несчастью" с проблемами лишенего веса,будем вместе бороться))))

  • Вы мужчина?

Записей на странице:

Перейти в форум