Вот с утеплением вроде всё просто, а как с шумоизоляцией? Этого вопроса тут вскользь касались - сибит звонкий шо.п.5. Каркас там ещё печальней по отзывам. Монолит, подозреваю, близко к сибиту будет, так как жил в панельном и живу в кирпичном доме с сибитными перегородками... Кирпич только остаётся, что ли?

Я не экстремал — просто иногда по-другому не проехать.