У меня есть в доме одна самодельная перемычка, ширина стены в этом месте 38см, длина проема - чуть больше 2-х метров, над перемычкой пустотки с двух сторон (центральная стена), соответственно нагрузка на перемычку вполне так немаленькая. Армировал внизу 4 прутка 16-й арматуры, вверху 4 прутка 10-й. Высота перемычки около 22см. Арматуру выбирал поботанив серию по перемычкам и прогонам.

Форумы - это такое место, где несколько людей могут убедить в своих заблуждениях тысячи.