В ответ на: я вам ответила как человек, которому противопоказаны физ.нагрузки

даже если человеку противопоказан физ нагрузки, то пусть ходить с палочками вокруг дома.
Даже остеопорозники, и сердечники ну и плюс диета

вечно молодое, вечное пьяное привидение.