спорт вообще никому не показан, а физкультуру можно подобрать под любые особенности - было бы желание
но худеют все равно преимущественно за счет коррекции питания, просто с физическими нагрузками процесс веселее идет - в том числе и с изменением питания

Все возможно, пока не сделан выбор