в институте я набрала лишнего, не знаю сколько по весам, тогда я не взвешивалась, по бочка весели. пошла на аэробику 3 раза в неделю, потом добавила фитболы и именно там впервые от тренера услышала, что аэробика это для общего тонуса хорошо, а строить тело надо в качалке. на тот момент у меня брат очень плотно занимался, он то и привел меня в зал и отдал в ручки моемй первому тренеру. Тогда я с 47 поправилась до 51-52 и это была именно мышечная масса. когда ушла из зала, то достаточно быстро потеряла результат и стала вполне обычные свои 49-50 кг.
в марафон же я пришла с весом 57 кг и тогда ходила и в качалку и на групповые. подтянула и похудела до 50 кг. питалась правильно.
потом в декрет ушла.
сейчас вот все форму пытаюсь вернуть

Никогда не говори никогда.