как показывают многочисленные исследования, женщины без химии не могут расскачаться как мужикипротив женской природы это. строение не то!
а размер увеличивается потому, что приливает кровь, увелививается объем, жирок еще не сгорел, а под ним мышцы растут. это постоянная проблема у новичков именно поэтому бросают качалку.
именно тоже самое было и с моей подругой, когда она занималась по обычной схеме с тренером.
сейчас она уже сама занимается, опыт большой, сама выбрала себе программу ( я по такой же занимаюсь).

Никогда не говори никогда.