скинуть 20 кг за 2 недели - даже если бы это было реально - это ж как кожа обвиснет!!!
я в свое время посидела на куче диет, мой личный опыт говорит, что все это от лукавого. либо ты ведешь здоровый образ жизни, выбирая полезные продукты и физическую активность, либо гонять туда сюда: -5/ +6/-6/+7
я вот сейчас поставила цель - 3 кг. но скорее хочу подтянуть объемы, добиться упругости

Вы очень кстати - тут у нас разврат! (С)