Тоже сегодня была в тонусе и спала и на штанах и на прессе! Светлана - мы близнецы!!! Все время боюсь остатся голодной без мяса и молочки - в итоге объедаюсь((((
Завтрак - отруби овсяные, мед, чай,
Обед- суп овощной, речка с грибами, судак с морковкой, салат из свеклы изюма и яблок, компот из вишни.
Ужин (после тонуса) - салат из морской капусты с морковкой, плов грибной, половина граната, зеленый чай, миндаль, мед.
Живот как барабан - сейчас лопнет...