Мне помогали мази, которые без разогревающего эффекта-Нимулид и еще какие-то, попробуй, но это только временная мера! У тебя произошел сдвиг позвонков(мини, микро) и если их на место не поставить, то они обрастут хрящами и останутся в таком положении.Поэтому не затягивай- иди к врачу, выясняй и лечи причину, а не следствие.
Съела банан.