С пятницей!
Завтрак -геркулес на воде с чуть оливк масла, чай.Вспомнила, что дома семя льна, а оно ж очень полезно при проблемах с ЖКТ - взяла нароботу, заварила 2 ч.л. небольшим колвом кипятка, настояла и съела.Вечером буду дома делать слизь из него.Как я про него еще неделю назад не вспомнила