Всем, привет! Как душно сегодня и кондер сломался
Завтрак - греча с кефиром и клетчаткой (че-то я втянулась в поедание гречки, очень даже нравиться :p), перекус -вафелька в шоколаде (для мозгу), обед будет греча с кусочком варенной курицы, перекус - киви или яблоко, ужин - греча с кусочком сыра.

Твори свое счастье