Я хожу в Мама-лара. Занятия проходят в бассейне Сокер-арены на Писарева по средам и субботам. Инструктор акушер-гинеколог. Правда, у меня только по субботам получается.
Есть еще аква для беременных в фитнес-клубе Европа. Там по-дешевле,кстати. Вот все собираюсь туда еще на пробное сходить. Мне там по средам время больше подходит.
В Европе еще есть занятия пилатесом с элементами йоги , тоже для беременных.
Йога для беременных есть в Снежном лотосе.
IrishSummer
Ирина, спасибо, поищу книгу. Правда, у меня пока дома негде заниматься - ремонт. Вот к родителям съедем - попробую, наверное.

16.06.2011