Привет всем. Присоединяюсь к марафонцам. Только вот табличку найти не могу. Худею с 66 до 57. Рост 170, правда, в кости широковата. Девушки, подскажите, тренер по фитнесу посоветовала для большей эффективности перед тренировкой проблемные зоны (в моем случае - бедра) обертывать пленкой - мол и целлюлит уйдет, и похудею быстрее. Кто пробовал - правда ли эффективно?

Сурова и непоколебима!)