девочки ,а поделитесь как добиться похудения именно определённых частей тела, например ножки хотелось бы чтобы стали покрасивше:улыб:упражнения почему-то вызывают рост мышц, по этому отпадают, не хочется выглядеть культуристкой, тонкие икры выглядят красивее:улыб: