Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя Rigick
Обед- салат из фунчезы с цыпленком и маслом, борщ, хлеб серый.
|
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя Rigick
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя wilkey
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя Solnufko
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя Solnufko
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя Kattye
Жду ваших вопросов.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя wilkey
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя wilkey
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя wilkey
Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя wilkey
Твори свое счастье
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя PrettyWoman
Жду ваших вопросов.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя Rigick
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя wilkey
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя wilkey
Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя wilkey
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя Gortenziya
Твори свое счастье
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя PrettyWoman
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя Gortenziya
Твори свое счастье
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя PrettyWoman
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя Helenf
Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя wilkey
Вика, хожу в тонус(вернее в июле почти не хожу ) 3-ий год.Что мне особенно нравится:1. Нет нагрузки на позвоночник( у меня он сильно плохой)2.Свободный режим посещения- записываешься на то время когда удобно, возможно перенести , поменять занятия, в случае отъезда ничего не сгорает, не пропадает. Но смотри на цену- абонементы меньше чем на 300 ед выходят неоправданно дорого! Из тренажеров: вакуум-степ- отлично сжигает жир, объемы ниже талии уходят хорошо и целллюлит(у меня нет)противопоказан при варикозе, тонусные столы- прорабатываются все группы мышц, противопоказаний практически нет, вибро- я лично не поняла эффекта, роликовый массажер- супер!все тело прорабатывает.ИК-штаны- помогает в боьрбе с целлюлитом, подтягивает кожу(особенно в сочетании с обертыванием), выводит воду и шлаки, есть противопоказания, прессотерапия- лимфодренажный массаж, выводит воду(уменьшает отеки). Только надо все в комплексе! От одних ик-штанов или пресса эффекта не будет. Это то, что я посещаю.По цене, как я писала -удовольствие недешевое, за 2, 5 года у меня ушло 900 ед( 3 абонемента), брала со скидками в районе 16 тыс за каждый, вот и считай -сколько на месяц выходит(лучше взять самый большой, но если уверена, что выходишь его) Еще у меня вопрос к девушкам, которые посещают Тонус-Клуб, есть ли видимый эффект? Такие тренажеры прокачивают мышцы или подтягивают кожу (вместо массажа)? Может отеки уменьшают? Как часто нужно ходить?
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя Тара
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя Kattye
Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя Solnufko
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя Rigick
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 77 пользователя Kattye
Никогда не говори никогда.