Погода: −1 °C

26.04	−1...8
27.04	8...11

Пробки: 0 баллов

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Красота и беременность (часть 46)

Печать RSS Деревом

Businka_88
veteran
Сообщений: 2184
07.02.13 15:41Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Brida
И я ем...в основном сладкое.... (даже сейчас жую мармелад). А с первых неделек уминала апельсины и мандарины, даже конфеты шоколадные с килькой в томате ела....Жду, когда жор прекратиться...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Брю
guru
Сообщений: 3367
07.02.13 17:15Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя муsя
Наташа приветик))) ну ты уже на финишной прямой!!!!!))) а я смотрю пропала, думаю мож родила уже да писать некогда))) кулачки @@ тебе на удачу!!!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ирина24
activist
Сообщений: 172
07.02.13 17:53Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Businka_88
Я тоже ем целыми днями! Причем это не просто аппетит,это перманентный голод.Я за 23 недели набрала уже 10 кг!!! Врач прописал диету.А я не могу ее соблюдать-фрукты еще бОльший приступ голода вызывают.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Люня1805
activist
Сообщений: 288
07.02.13 17:57Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя ulibka
А Потапов разве не в 7 РД работает? $:а\?:$
Долгожданный кроха изменил мою жизнь 11.02.2013 я - МАМА )))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Люня1805
activist
Сообщений: 288
07.02.13 18:01Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя Автоинформатор
Девочки а у меня сегодня пол ночи животик ныл и каменел, засекала чё попало получается вот думаю что это были треники...

Теперь на меня страх напал как-бы настоящие схватки не пропустить... а то дома/в машине рожать не хочется!!!
Долгожданный кроха изменил мою жизнь 11.02.2013 я - МАМА )))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Солнышко
veteran
Сообщений: 1608
07.02.13 18:13Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя муsя
муsy
Это же хорошо, что будете под присмотром тем более раз муж так волнуется.
Да и рожать уже скоро так что долго не пролежите, а может все в это же день и начнется. Там отдохнете немного.
Настраивайтесь на позитив и скорую встречу. Будем держать за вас кулачки @@@
Три девицы 2011, 2013, 2015
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Солнышко
veteran
Сообщений: 1608
07.02.13 18:17Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Люня1805
В ответ на: Девочки а у меня сегодня пол ночи животик ныл и каменел, засекала чё попало получается вот думаю что это были треники...

Теперь на меня страх напал как-бы настоящие схватки не пропустить... а то дома/в машине рожать не хочется!!!
Да вы так не расстраивайтесь. и Тренировочные схватки это нормально.
Следите за временем. Как только периодичность будет нормальная - пора в РД.
За час все равно не родите так что доехать успеете
Или вы очень далеко от выбранного РД живете?
От схваток до потуг все равно несколько часов проходит
Три девицы 2011, 2013, 2015
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Солнышко
veteran
Сообщений: 1608
07.02.13 18:21Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Люня1805
Я вроде и ем 5-6 раз в день не большими порциями, но набираю очень быстро

за 16 недель почти 7 кг. Я за всю первую беременность всего 9 набрала
Думаю перестать есть соленое - оно же воду задерживает может и всхудну немного.
Завтра в ПК наверно тоже диету пропишут. Самое противное, что сейчас и фрукты - овощи не особо полезны. Полгода уже хранятся, что там в них полезного осталось
Три девицы 2011, 2013, 2015
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Брю
guru
Сообщений: 3367
07.02.13 18:24Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Люня1805
не переживай когда начнётся не пропустишь...ты настоящие схватки не перепутаешь с трениками
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Люня1805
activist
Сообщений: 288
07.02.13 18:43Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Солнышко
Я очень далеко от РД живу, где-то час на дорогу будет нужен + если будет день то еще и пробки...

А по-поводу веса не переживайте, я вот вообще 20 кг набрала , но меня на диету никто не садил и в ЖК когда я просила диетку какую-нибудь присоветовать говорили что нет необходимости. Наоборот говорят все близкие "Хоть на человека стала похожа !" , но я до Б была очень худой... теперь жду уже момента когда можно бужет начинать возвращаться в прежнюю форму, соскучилась я по ней! Главное чтобы отеков не было.
Долгожданный кроха изменил мою жизнь 11.02.2013 я - МАМА )))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Луч света
veteran
Сообщений: 2256
07.02.13 19:29Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Солнышко
Я тоже расту как на дрожжах, причем не вперед, а в ширь. За 22 недели 8 кг, врач сказала диету и НЕ пить! А как не пить, если охота? жажду вообще терпеть невозможно.
В общем я стала практиковать пешие прогулки, стараюсь каждый день гулять хотя бы по 1.5- 2 км. Вчера так нагулялась ( пол центра пешком, да еще погодка супер), что приехала домой, и сынок таак пинался, аж до боли..... Где то минут 20, потом успокоился вроде. Вот думаю, толи перегуляла, толи наоборот- на пользу. Но зато калории потратила.
Теперь у меня диллема- где гулять и с кем. А так получается, что днем я одна.
Девочки, у кого нить есть желание гулять днем? Пока погодка чудная. Можем скооперироваться, я на машине.
...мое июньское солнышко 11.06.2013
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
AAnya_
guru
Сообщений: 8318
07.02.13 21:22Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя Автоинформатор
Интересно Аня уже встретилась с малышом?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2011
activist
Сообщений: 283
08.02.13 09:13Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя Автоинформатор
Девочки, привет!
вчера ходила в бассейн, на акву не попала, а просто поплавать с мужем ходили, это просто кайф, правда я 45 мин. не выдержала но мин. 35 точно плавала, вод была супер 28 С, кто страдает бессонице не поиню выше писали, вам точно нужно в бассей, я прям на обратной дороге домой чуть не заснула в машине такой раслабон..., правда кушать очень захотелось , ну не чего пришла не много поела выпила кефир и спать.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kipishulyа
experienced
Сообщений: 950
08.02.13 10:01Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Анютка2011
привет! А в какой бассейн? Справка нужна?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2011
activist
Сообщений: 283
08.02.13 10:09Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Kipishulyа
Я ходила в Бригантину, да кстате справка нужна и если нужно там сидит врач и выдает, очень даже хорошо смотрит и ноги, руки живот и спину вообщем не просто выписали и отправили
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Brida
experienced
Сообщений: 832
08.02.13 10:29Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Анютка2011
Круто Ань, я тоже в бассейн собираюсь, уже жду не дождусь. Слушай, я хотела узнать, ты в сдельном купальнике в басик ходишь? А если в сдельном как он тебе по размеру? живот то растет, нет дискомфорта?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kipishulyа
experienced
Сообщений: 950
08.02.13 10:36Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Анютка2011
а от гинеколога не нужна справка?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2011
activist
Сообщений: 283
08.02.13 10:36Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Brida
я себе покупала топик с трусиками для аквааэробике (до берем.ходила), пока влажу в него нормально
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2011
activist
Сообщений: 283
08.02.13 10:37Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Kipishulyа
у меня была справка, да мне моя Г.написала я попрасила
Муж там сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kipishulyа
experienced
Сообщений: 950
08.02.13 10:42Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Анютка2011
спасибо! Вот с дневного стационара выпишусь и постараюсь попасть
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2011
activist
Сообщений: 283
08.02.13 10:51Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Kipishulyа
да не за что, а почему вы на дневном стационаре? что то не так?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2011
activist
Сообщений: 283
08.02.13 10:58Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя Автоинформатор
девочки скажите, а кто нить на каблуках ходит?, ну это наверное у кого еще не сильно большой срок
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Brida
experienced
Сообщений: 832
08.02.13 11:04Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Анютка2011
Я не хожу, конечно можно в определенных случаях, но не каждый день. У меня и так скалиоз, вечно спина болела, а сейчас вообще надо спину беречь, на неё такая нагрузка идёт.

Я пока в горнолыжке гоняю, уже достало, весной просто сапоги на плоской подошве. Думаю резиновые сапоги взять ещё на весну.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2011
activist
Сообщений: 283
08.02.13 11:09Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Brida
а в офисе? мне вот например жарко уже в сапогах сидеть хочется туфельки надеть, вот и думаю у меня просто все на каблуках, придется покупать наверное, так то я тоже очень редко стала одевать если только куда нить идем Д.Р. например
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Brida
experienced
Сообщений: 832
08.02.13 11:14Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Анютка2011
Я балетки купила закрытые на плоской подошве, потом летом можно их ещё поэксплуатировать. Кстати сейчас дешевле брать, т.к. не сезон. И обязательно натуральную кожу бери, чтоб ноги дышали.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ирина24
activist
Сообщений: 172
08.02.13 11:26Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Анютка2011
Я после 15 недели перестала каблуки носить,тк ноги стало сводить.А сейчас даже не тянет их обувать
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ирина24
activist
Сообщений: 172
08.02.13 11:30Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Луч света
Ой,мне тоже гулять не с кем,когда муж на работе.
Правда я живу на левом берегу.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kipishulyа
experienced
Сообщений: 950
08.02.13 11:37Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Анютка2011
я с гипертонусом туда попала, еле как уговорила, чтобы в 2 меня опять не отправляли. так что тянущие боли в области живота-это не только связки. может быть и гипертонус.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2011
activist
Сообщений: 283
08.02.13 11:38Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Ирина24
ой точно у меня тоже ноги сводит правда ночью,просыпаюсь в туалет, а жно подкашиваются иногда, так страшно, что это может быть? и вообще нормально это?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2011
activist
Сообщений: 283
08.02.13 11:45Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Kipishulyа
мне тоже тонус ставили по узи, но Г.сказала что может это в тот момонт только быть и сказала будет болеть живот ставь свечи с папаверином и все, наверное все врачи разные и может перестраховываются
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kipishulyа
experienced
Сообщений: 950
08.02.13 11:50Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Анютка2011
тонус тоже разный может быть, если ничего не беспокоит то волноваться не стоит. я свой тонус на узи видела, возвращаться на работу я потом не рискнула. да и живот уже начал сильно болеть
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
08.02.13 12:12Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Brida
Таня, а тебе кальций не выписывали?
У меня тоже спина больная, терапевт в ЖК выписал кальций...а я вот думаю - в обычных витаминах для беременных кальций же тоже, наверное, должен быть может просто в меньшем количестве...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
08.02.13 12:16Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Анютка2011
Я не хожу на каблуках. Вернее на высоких каблуках не хожу.
Обувь на небольшом каблучке.
В офисе всегда переобуваюсь.

Ноги возможно сводит от недостатка калия. Курага и бананы вам в помощь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Brida
experienced
Сообщений: 832
08.02.13 12:19Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Boltywkaaa
Нет, не выписывали, я пью Элевит, там есть кальций. Я думаю мне хватит.

У меня спина начала болеть неделю назад, до этого всё было нормально. Я летом курс массажа проходила, и сейчас (ч/з пол года) как раз мне нужно было повторно идти. Кстати массажист к которому я ходила делает массаж беременным, только я не представляю как, я и не интересовалась, тогда беременеть не планировала.

Думаю бассейн меня спасёт от болей. Возможно буду ходить на массаж. как по деньгам получится.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2011
activist
Сообщений: 283
08.02.13 13:48Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Boltywkaaa
Спасибо, за совет, да вроде бананы ем, а вот курагу не охота, один раз только ела.

Тань, а ты куда на массаж ходишь и сколько стоит если не секрет можешь в личку, я тоже всегда к одной хожу ну незнаю делает она берем.или нет, думаю в будующем пригодится
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Brida
experienced
Сообщений: 832
08.02.13 14:18Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Анютка2011
Я ходила на Сибирскую 33, по рекомендации, массажист мужчина, берет 600 руб за сеанс. Я осталась довольна, очень хороший специалист. Если надо могу его телефон в личку кинуть.

Но мне как то не понятно как беременяшкам делают массаж, на животе то лежать нельзя, а сидя мышцы не расслаблены.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2011
activist
Сообщений: 283
08.02.13 14:34Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Brida
ну напиши на будующее пусть будет, может на боку? я тоже не знаю
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Солнышко
veteran
Сообщений: 1608
08.02.13 14:37Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Brida
Всем привет!
А кому какую диету прописывали? Можете поделится?
Сходила сегодня в ПК. Говорят много набираю, но ничего конкретного не посоветовала : убрать мучное ( не ем) и сладкое (только чай с сахаром)
У меня еще с первой беременности 6 кг лишних осталось так что Юля мне можно и поволноваться. Да и ходить тяжело будет если больше 70 кг стану (гениколог сказала)
Три девицы 2011, 2013, 2015
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
муsя
activist
Сообщений: 186
08.02.13 15:31Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Брю
Юлечка, спасибо за "кулачки". У меня что-то в последнее время как напасть какая-то на технику мою навалилась. Ноут сломался, вчера стиралка полетела, детям сотовые телефоны пришлось на неделе ремонтировать..... что-то напоследок навалилось домашних проблем. Вот уже и подумала вчера вечером, что надо точно уже залечь в РД. Пускай уже мои домашие без меня проблемы решают. А я поваляюсь пока на казённых простынях.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ирина24
activist
Сообщений: 172
08.02.13 15:33Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Анютка2011
Мне гинеколог сказала от каблуков отказаться и магний Б6 пить.Мне помогло.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
муsя
activist
Сообщений: 186
08.02.13 15:54Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Brida
Но мне как то не понятно как беременяшкам делают массаж, на животе то лежать нельзя, а сидя мышцы не расслаблены.
Ой девочки....по поводу массажа........У меня были мысли про массаж, потому как и шея и спина болели. Было это когда нам примерно было 22-25 недель.Но мне нервопатолог сказала тогда, что ни один опытный массажист не возьмет беременную, беременность является противопоказанием к массажу. А на мои боли сказала, что надо больше поберечся, шею обязательно в тепло, поясницу в тепло. Ну то есть без фанатизма, просто теплый шерстяной шарф или шаль носить. Я тогда послушалась. Стала утепляться получше, ну а если совсем невмоготу - можно перцовый пластырь на пару дней. Я этим пластырем и во время простуды спасалась. Как только сопли - сразу пластырь между лопаток приклеивала.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Utkaa
veteran
Сообщений: 2971
08.02.13 16:38Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя Автоинформатор
Девушки, легкой беременности всем
Отдам прокладки урологические TENA Lady Maxi, только упаковка вскрыта. Забирать в р-не Плановой.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Нюрок
experienced
Сообщений: 926
08.02.13 18:13Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Boltywkaaa
В ответ на: Ноги возможно сводит от недостатка калия. Курага и бананы вам в помощь
а еще от недостатка магния. Магний В6 или магнелис вам в помощь
Доченька Варвара родилась 9 марта 2013 г.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Нюрок
experienced
Сообщений: 926
08.02.13 18:20Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Utkaa
Ася, удобно с такими прокладками? Я себе тоже такие купила
Доченька Варвара родилась 9 марта 2013 г.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ulibka
guru
Сообщений: 5912
08.02.13 23:36Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Солнышко
2 литра кефира разделить на весь день, можно еще фруктовую и овощную диету, но я их не помню, только на кефире разгружалась. За день около 700 грамм должно уходить. Повторять каждые 10 дней.
Но даже сидя на них, все равно прибавила 17 кг.
Мои принцессы 16.11.11, 06.12.16
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Utkaa
veteran
Сообщений: 2971
09.02.13 00:02Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
в роддоме у меня были Samu очень мягкие, но у меня было КС поэтому мне как то не принципиально было, а этими пользовалась уже дома они больше и жесче, чем Samu, но зато с ними ничего лишнего не протечет, потому что с Samu у меня был казус и не один.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Mita
guru
Сообщений: 7346
09.02.13 00:59Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя Автоинформатор
Девочки, насчет массажа
Массаж беременным делают на спец. столе, он с дыркой для живота, очень удобно.
И он очень полезен, т.к. подготавливает мышцы к родам, профилактирует гипоксию у плода, снимает нагрузку на позвоночник, помогает бороться и профилактировать отеки.
Понятно, что беременным делают не обычный массаж, а специальный, там сила воздействия совсем другая, некоторые зоны не затрагиваются, и т.д. и т.п., и хороший массажист, если он этой специальной техникой не владеет, за это дело не возьмется.
Я ходила в УЗ студию на кайропрактику к Дубровскому, нечасто правда, надо было чаще, как я сейчас думаю. Никаких проблем у меня массаж не вызвал, наоборот, было очень хорошо.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Nigth_Violet
activist
Сообщений: 374
09.02.13 07:41Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Mita
я как на 5-ой неделе узнала что беременная, пошла сразу купила себе туфли без каблуков и так и хожу без каблуков, пришлось конечно и закрытые потом брать и сапоги. но у меня наследственный варикоз, и не хотелось его провоцировать. поэтому и обувь без каблуков, и мажу ноги перед сном уже больше полугода, и таблетки пью - вначале была флебодиа, потом курантил, и компрессионные колготки носила, сейчас уже не могу их не только одеть, но и ходить в них - животу очень тесно.

P.S. до беременности последний раз обувь без каблуков носила лет 8 назад. было конечно не привычно - походка не та, не тот, так сказать, взгляд и настроение. но когда узнаешь, что у тебя там малыш, в принципе все меняется, и уже не так нуждаешься в том, что раньше было ценным... в общем, ценности меняются
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Куличик
veteran
Сообщений: 2393
09.02.13 09:16Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя Автоинформатор
девочки, доброе утро! присоединяюсь к топику)
несколько дней назад сделала тестик - случайно, без задней мысли, - а там две полоски! блин, какие же это ощущения
к врачу еще не ходила, мне свою Г ждать до 18 числа, но если я правильно посчитала, то у меня завтра только 4 неделька
топик и этот, и КиМ читаю с самого начала)
да, меня зовут Слава
Эмилия 15.10.13
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Солнышко
veteran
Сообщений: 1608
09.02.13 11:17Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Куличик
Привет и добро пожаловать! Поздравляю
Меня зовут Олеся пузику 17 недель.
А к врачу раньше 9 недель идти смысла нет. На учет не поставят и на анализы не отправят. А вот в 9-10 недель самое то
Три девицы 2011, 2013, 2015
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта