Погода: +7°C
07.10   +2...+8°C
08.10   +1...+11°C
Сейчас в Новосибирске
+7°
переменная облачность, без осадков
Ощущается как +2°
6 м/с,
южн.
750мм
66%
Подробнее
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 31

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя darjalla

    ага, нападут, раскритикуют и ещё укусят напоследок :biggrin:

    блин...снова по кругу - объясни мне тогда, как можно не съедая ничего вредного набрать 2 кг на отдыхе? :umnik:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя M@llyuss@

    масажные банки продаются в любой аптеке. стоят две штуки от 50 до 200 рулей. я за 70 рублей купила. короче мажешь например ногу (или другую область) кремом масажным, можно антицелюлитным присасываешь баночку и водишь по кругу. присос должен быть средний. а то если сильно сильно, то звездочки могут пойти, а слабо - результата ноль. начинала я с 5 минут. сейчас около 20 минут. могут быть синячки, но они пройдут. уходит целюлит, у некоторых подкожный жир тоже. в инструкции конкретнее написано, как ими пользоваться

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя M@llyuss@

    :biggrin:
    давненько у нас про них не спрашивали)))
    есть такие массажные банки силиконовые...продаються в аптеках и в Золотом драконе..в Золотом драконе они обычные 70р стоят..в аптеке есть их вариация с ручечкой...а делать их надо так..присасываешь банку к намазанному телу - мазать или маслом или кремом, а то не будет скользить, и начинаешь водить по телу туда-сюда, круговыми....все делают по разному..минут по 10-15 на каждое проблемное место:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Boltywkaaa

    Леська какая то вредная сегодня :biggrin: вот почему нельзя завтракать одним бананом :biggrin:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя economist

    Девочки, здравстуйте, забросила топик совсем - сначало от того что некогда было, а потом от стыда. Ем все что хочу ( а хочу я снеки, шоколад, пиво с рыбой и много всякой гадости).Что со мной не могу понять - внешний вид меня полностью не устраивает, но ем всякую гадость. Буду вас усиленно читать. Кстате, видела в контакте фотки со встречи. У вас в этот раз прямо супер получилось, даже отметили по настоящему встречу)))))Девочки красавицы! :роза:

    ТС,25, 2й подъезд

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя M@llyuss@

    привееет :flowers:

    ну, что? как будем наказывать за шоколад? :злорадство:

    я тоже такую варежку хотела взять, но чё-то всё никак.. :dnknow: у меня есть массажная щётка такая...как объяснить бы? :umnik: такая деревеянная с пальчиками. вроде ей тоже нелохо массаж делать. но всё равно хочу попробывать такую варежку, как у тебя. колись где покупала?

    про банки - силиконовые банки для массажа. я покупала в аптеке (около 100 руб за 2 штуки)
    вот такие у меня

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя 212926

    давай-давай, не расслабляйся!!!Присоединяйся))))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Boltywkaaa

    а шашлык на ужин, на завтрак, и снова на ужин? а он большой был. я же говорю я такой человек что могу набрать вес даже от яблок, даже от кефира если привысить норму. например мне в день надо не больше 1 яблока. иначе уйдет в жир. не больше 200 грамм малины. я с врачом говорила. сказала есть меньше, каждые два часа. порция маленькая. и пить побольше. я каждое утро наливаю в 1,5 бутылку воду и пью ее по чуть чуть в течении всего дня. когда я пью мало, т.е. меньше литра как на море, то у меня стул через день и вода задерживается и вес растет. вот.

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя darjalla

    Спасибо, сегодня после работы держусь курс на ближайшую аптеку ))) Надеюсь от них результат будет...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя darjalla

    я конечно извиняюсь.. но Даша..ты так формируешь свои посты..что просто мама не горюй.. от сюда и недопонимания.
    .. просто идет..я наелась много вредного..набрала.. села на диету.сбросила воду..намазалась кремом стала суперстройняшка..весь жир убежал...
    я не ем мучного..пирожок, что съела в счет не идет....
    вот именно так это все и выглядело..поэтому и откомментила так..:улыб:
    ты уж тогда более четко формируй:миг:
    тогда мы меньше поражаться будем:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя M@llyuss@

    результат от них хороший если регулярно делать))девочки себе попу ими делают красивую...мне попу пока не удубно((((

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя economist

    :biggrin: :biggrin: :biggrin:

    да я вообще вредная и противная девочка :knix: просто прикидываюсь хорошей :biggrin:

    а банан был вкусный, вы прсото мне завидуете :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя economist

    В ответ на: диета конечно жесткач! я бы так точно не смогла) но вот насчет геля антицеллюлитного - пускай мажет, наверняка же там какой нить мини-массаж при этом присутствует :улыб:в идеале конечно было бы банками по этому крему повазюкать :улыб:
    ага, нанести какой нить руковичкой, повазюкать и сверху банками минут по 7 на каждую зону. Мне кажется, мне помогало :rofl:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Rigick

    + мильён :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Boltywkaaa

    Купила ее в Аптеки "Мелодия здоровья" рублей за 100-150

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Rigick

    блин с русским языком проблемы, пытаюсь донести мысль, а многие не так понимают.:смущ:
    надеюсь теперь поняли, что все что я написало должно быть вместе, тогда будет ого го результат. а не по отдельности. вот. ну все поехала я по делам. а вы булки на ночь не ешьте, а то такие вам демотиматеры вывешу, весь аппетит отобъется. только что смотрела, даже персик отставила в сторону :bad:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя darjalla

    ах булки..булки..столет не ела сдобу :biggrin:
    а про понимание..к сожалению это твоя проблема если большинство не понимает.. тут как-то себя тренировать надо :flowers:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя M@llyuss@

    о как! все прям откликнулись и написали что да как:миг:какие мы молодцы! хвалю вас, девочки :flowers:


    ЗЫ это я просто ещё йогурт съела, сытая - довольная :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Boltywkaaa

    конечно же завидуем. а я на завтрак съела "чудо кашу"
    стакан кефира и две столовые ложки сибирской ктетчатки. блин вкустотища. вкуснее шоколада. прям пристрастилась. ем ложками. а потом весь день ощущение, что желудок полный. а клетчатка не встасывается, т.е. обманула желудок, съела меньше чем обычно, кушать не хочется и похудела. а когда хочу есть, прям уснуть не могу.

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя darjalla

    В ответ на: писать сдесь нет смысла. как обычно нападут и раскретикуют.:хммм:
    Даша, есть смысл! Мы же не со зла критикуем, а наоборот, чтобы зря время на всякие чудо крема не тратила, а делала что то реально полезное для похудения! В совокупности с фитнесом , массажем и т.п. да, будет эффект! Поэтому если для себя его видишь, продолжай :friends:
    Я вот рада только была бы, если на ошибки мои обращали внимание, чтобы направляли, если что не так делаю/ем. А иначе какой смысл тут вообще писать? :спок:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Boltywkaaa

    а я смусси выпила на перекус:бебе:
    а то сегодня как-то засыпаю (:смущ:"спать по ночам надо, а не дурью маеться" :зло:)
    и видимо после тренеровки организм пытаеться восстаносить..сегодня Леся, с тобой пойдем на интерсвал..сравню вчерашний и сегодняшний и скажу какой лучше..после какого сложнее ползти до дома :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Анютка2105

    :biggrin: доползём как-нить до дома уж! ты в тренажёрку вчера ходила?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Анютка2105

    блин вот пищешь про 5 элемент, и тоже думаю может через пару месяцев туда записаться. хотя и мой новый фитнес клуб не плохой. после йогу все мыщцы болят. но хочется чего нибудь новенького

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Boltywkaaa

    В ответ на: а я не могу овсянку на воде есть...какая-то она мерзкая получается :шок:
    Ага, гадость еще та :rofl:
    Где то читала/смотрела, что на молоке даже полезнее и больше способствует похудению. Кто нить слышал о таком?

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Boltywkaaa

    неа...:хммм:
    вчера почему-то Руслана не было..а одна я не пошла(((
    я вчера у Наталье на тренеровке была...опять мамбо танцевали :biggrin:
    моя координация хромает..одно дело тренероваться на степах..дургое дело уркжиться через них и приыгать в зад и вперед попеременно меняя ноги..как в резиночку в детстве прыгали..вот это жезсть..моя координация сказала стоп....а от поворотов даже голова суть суть закружилась:хммм:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Новосибирске
Погода в Новосибирске
Пробки в Новосибирске
Форумы в Новосибирске
Телепрограмма в Новосибирске
Афиша в Новосибирске
Гороскоп
Курсы валют в Новосибирске
Туризм в Новосибирске
Промокоды в Новосибирске
Реклама в Новосибирске
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Громкова Елена Александровна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@shkulev.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@shkulev.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklamangs@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта