Погода: 17 °C
23.0627...30небольшая облачность, без осадков
24.0629...33пасмурно, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 22

  • Ничего волшебного, вот такие штаны:

    Плету бомбические афрокосы и дреды

  • сомневаюсь что там какой-то супер-пупер эффект :спок:
    антицеллюлитные штаники - это бабушкины ватные штаны в 30-градусную жару и на картошку :ха-ха!:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Добрый вечер!

    А у меня что то столько дел накопилось домашних и не только - в общем весь день бегаю )))) я сегодня так упахалась, что слопала 1 большой фаршированный перец )) и 1 вафельку))), вроде вес пока стоит на месте....

    Обнаружила, что на Маркса ( на Новогодней) новый бассейн построили - на след неделе иду его "пробовать":миг:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Всем привет! А табличка была?

    ждем второго сыночка 6 июня 2011))

  • Вроде не было... или я тоже ее пропустила?

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • АААААААА...Пуха, давай табличку, а то я так себя подстегивать не буду. Все таки табличка - дополнительная мотивация :1:

    ждем второго сыночка 6 июня 2011))

  • Во-во, а то я уже расслабляться начала.....

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ну, в целом да, эффект такой :ха-ха!:
    Но если сочетать их с перцовым антицеллюлитным кремом.... :eek: Эффект есть) Только не тот, что ожидала... :biggrin:

    Плету бомбические афрокосы и дреды

  • а какой эффект?

    всем доброго утра:улыб:пошла уминать гречку :ха-ха!: за эту неделю -400 грамм:миг:

    ждем второго сыночка 6 июня 2011))

  • нпп, а я похудела на килограмм за неделю 57.0 сегодня с учетом того, что с прибывшей водичкой я на прошлой неделе была уже 58.0

    Че делала? НИЧЕГО.
    Есть не хотелось ((( и сейчас не хочется, пихаю еду силой.

    Я похоже влюбилась, девочки )))

  • :flowers:
    Позравляю!!Очень рада за тебя!!!
    И за то что похудела и за то что влюбилась!!! :flowers: :flowers: :flowers:
    Это просто замечательно:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • А какой эффект?у меня просто есть такие штанишки, вот и думаю какой еще эффект может быть от них))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Всем добрый день!!!
    Таблички не было..и я так думаю будет только в понедельник-вторник..Леночка на выходных не в инете вроде как.
    На выходных питаюсь фруктами, офощами и ягодами и кефирчик:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • :biggrin:
    по всем признакам видимо:улыб:
    на улице духота..как-то совсем кушать неохота.. может сегодня нас грозой порадует ?:)

    Никогда не говори никогда.

  • девочки..чем можно заменить говядину?
    доктор сказала обязательно кушать..а я прям не люблю...даже запас с трудом переношу:хммм:

    Никогда не говори никогда.

  • Заменить можно только другим красным мясом. для крови можно еще печень есть, но она может способствовать подъему холестерина. А запах ненравится вареной говядины или любой?

    Всем привет, сижу на работе:)

  • С перцовым крЭмом эффект весьма жгучий. Захотелось штаны сразу сдёрнуть с себя... Но я терпела. :biggrin:

    Плету бомбические афрокосы и дреды

  • О Б Ж И Р А Л О В К А у меня сегодня!!! Прощай фигура!!!

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • А что так?)

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ой, да что-то как-то ОБЖИРАЛОВКА вышла, даже не поняла как так.:)))

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • мантики сами в рот запрыгивали :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

    ждем второго сыночка 6 июня 2011))

  • да мне как раз надо гемглабин поднять. р-р-р-р..уже замучилась.. одно выправлю так другое появляется. :зло:
    иногда хочется плюнуть и жить как обычно... но не для себя же стараюсь. только за эту мусль и держусь.

    Никогда не говори никогда.

  • что-то меня от одного слова обжираловка аж подташнивает :безум:
    бросай это дело! беги в зал!:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Привет, красавицы!
    Настя, всё-таки я после работы прогулялась, да еще как - мы поехали с ночевой на фестиваль авторской песни на бердский залив, там были шашлыки:улыб:а потом с устра на дачу - там было всё подряд - и шашлыки, и овощи, и т.д., короче загрузочный день у меня был вчера:улыб:но при этом очень много работали вплоть до 9-ти вечера, ноги до сих пор болят, благо что сегодня дома сижу:улыб:а кушать и правда совсем не хочется..пойду чаю поставлю.

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • ты тут нам не разлогай дисциплину! чего хоть ешь-то?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Всем доброе утрО!!!
    С последним днем весны, вас девушки:улыб:
    Итак, параметры теже, а вот вес держиться с пятницы - 91кг.
    А еще у меня такое ощущение, что вес был бы меньше, но вот скапливаеться вода..хотя стараюсь есть практически без соли...сегодня на себя в зеркало посмотрела и увидела, что лицо немного отекло:хммм:
    Вот думаю как бы водичку вывести из организма...на кефир уже не реагирует :not_i:
    подскажите как вывести воду оз организма?прям чувствую что ее много:хммм: так как в субботу много воды пила, жарко сильно было, пить хотелось:хммм:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Всем доброе утро!


    в табличку:
    вес 56,9, параметры 88-67-90.

    На завтряк овсяночка :-)

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Привет, красота!
    у мя тоже сегодня овсянка по плану :agree:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • приветики девочки:улыб:
    попробуй индейку:бебе:мне врач рекомендавала тоже для гемоглобина

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • вот проблема с ней.. в ближайших магазинах давно уже нет в продаже :cray-1:

    Никогда не говори никогда.

  • ну надеюсь сегдня будешь себя хорошо вести? :злорадство:

    Никогда не говори никогда.

  • А у меня на обед будет супчик с мяком..а вечером не знаю что съесть..может салатик сделаю из оругчиков и помидорчиков...

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Всем Приветик.
    Гречка воду хорошо с организма сгоняет, но с ней аккуратней нужно быть в обезвоживании тоже ничего хорошего, да и не воду надо гнать, а жирок, спорт тебе в помощь.
    Я за выходные набрала 500гр, ох уж эти курочки во фритюре.
    Туфли такие обалденные видела бирюзового цвета...сижу мечтаю.

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • о! да!! это божественная еда.. (про слат с помидоркой и огурчиком). я бы таким и завтракала и обедала и ужинала :biggrin:

    Никогда не говори никогда.

  • :biggrin:
    Вот и я думаю, что это хорошая пища в летний период))))и вкусно и сытно:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • нпп

    доброе утро :flowers:
    на завтрак овсянка с изюмом :бебе:

    на выходных вела себя не оч хорошо :смущ: обруч крутила только вчера, потому как после взгяда друга(полного ужаса) на мои синяки решила, что надо с этим пока подождать, чтобы синячки прошли :biggrin:

    вес не знаю. надо срочно покупать весы!!!
    параметры 90-72-94
    талия -1 см :appl:
    хоть что-то...я думала, что результата вообще не будет.

  • ага..в жару раньше так и питалась.. кусочек мяска и салатик...м-м--м-м... лепота:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • ку-ку:улыб:58,0, 86-66-95
    меня в принципе уже все устраивает, смарю на себя в зеркало, налюбоваться не могу :смущ:

  • Доброе утро! 55кг. 89-65-90. Я собой довольна. Завтрака не было, на обед суши, ужин йогурт 0,1%

    ТС,25, 2й подъезд

  • У меня видимо самый неправильный завтрак был, бутер с колбаской и яйцом вареным и кофе с молоком. А на обед рис, свинина и овощи всё на пару, а вот на ужин незнаю пока. :secret:

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • так..а-та-та..за колбасу! иди в угол постой!:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • привет :хммм:сегодня разгрузочный день на кефире, ела вредности на выходных :шок:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • ну...почти:улыб:сырок, творожок, чай, помидорка и...кексик! ну он такооой вкуссныый просто слов нет, прям тает во рту!!! Хорошо что он был последний, а то бы не удержалась :ха-ха!:
    На самом деле ничего смешного, потому что лично у меня всё завязано на психологии - нет чувства уверенности, ощущения твердой опоры под ногами - хочется жрать всё подряд:хммм:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • а не ела вредности :бебебе: родители уехали на дачу и забыли меня дома с пустым холодильником, оч полезно :live: :ха-ха!:

  • Добрый день, дамы:)

    Вес 95,9 (-1 кг)
    Из нарушений в выходные 1 печенюшка и 2 чипса и вчера на час позже ужинала.

    Завтрак: вареная тертая свекла с йогуртом и бутер :tease:
    На обед взяла: котлета, цуккини и гречка
    На ужин - заливной язык.

    Изыскания по поводу йогуртов в пятницу ничего интересного не выявили - в Метро и Гиганте только активия без сахара.

  • это да,,, в горожанке у нас бывает :secret: еще знаю что есть в алпи, не далеко от пл.Калинина

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

    Исправлено пользователем trym (31.05.10 10:30)

  • я вообще почти всю субботу в кровали провела: сон, :heart:, сон, отличная такая диета=разгрузочный день ))

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • блин... до горожанки мне ну очень далеко ехать:хммм:
    эх... придется так кушать:хммм:

    Никогда не говори никогда.

  • а вот это серьезнее..
    почему утешение именно в еде???
    может стоит поискать альтернативу?

    Никогда не говори никогда.

  • Мне вот например, когда грустно я дневник пишу или дома рисую красками, вообщем стараюсь всё выплескивать. На подруг предпочитаю свои грусти не взваливать, всё равно не то.

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: