Погода: −11 °C
13.01−16...−9переменная облачность, без осадков
14.01−11...−7переменная облачность, без осадков
Пробки: 4 балла
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 22

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Wild_Koshka

    В ответ на: про еду.

    Завтрак: борщ и бутер с куриной колбасой
    Обед: куриная грудка, цв. капуста, бурый рис, кефир
    На ужин запасла творожек, сыр (50 г) и криспы.

    Вот думаю надо количество кефира сократить, а то за сегодня уже бутылку выпила из за того, что жарко, а это лишние калории...
    Респект и уважуха!
    Так их, этих "худеющих". Пусть слюнями изойдут от перечисления нормальной человеческой еды.

    Она улыбалась, мурлыча простой мотив,
    Была импозантна с теми, кто был учтив

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Wert55

    гы:)) а я предупреждала об этом в самом начале:)
    очень голодные диеты мне не подходят, потому, что на работе я должна быть не голодная, а не есть после 18 часов для меня не трудно.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Wert55

    а по-вашему все "худеющие" сидят голодом? :спок: ну, прям слюнями всю клавиатуру закапали, ага, ага.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Boltywkaaa

    А неконтролируемая агрессия - один из побочных эффектов диет :umnik:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Boltywkaaa

    первое правило худения "не жрать". Что автоматически предполагает некоторое воздержания. самодисциплину и чувство голода. Вы же тут худеете, а недостаток общения ликвидируете?

    Она улыбалась, мурлыча простой мотив,
    Была импозантна с теми, кто был учтив

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя esenina

    а где увидели агрессию? :umnik:

    PS на диете не сижу :tease:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя esenina

    лучче тогда быть толстыми, но добрыми...как мы :biggrin:

    Поскольку всем не угодишь, то ограничимся собою.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Wert55

    ха-ха-ха)))))))))А читают-то нас многие :злорадство:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя mila87

    В ответ на: ха-ха-ха)))))))))А читают-то нас многие :злорадство:
    конеш, мы даже цитируем про овес пёрлы :biggrin:

    Поскольку всем не угодишь, то ограничимся собою.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Wert55

    про "некоторое воздержания. самодисциплину" согласна, а на счёт чувства голода - вы ошибаетесь.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Boltywkaaa

    В ответ на: про "некоторое воздержания. самодисциплину" согласна, а на счёт чувства голода - вы ошибаетесь.
    если нет чувства голода. значит вы едите как обычно, а не ограничиваете объемы и калории

    Она улыбалась, мурлыча простой мотив,
    Была импозантна с теми, кто был учтив

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Wert55

    Первое правило худения- это питаться сбалансированно и ПРАВИЛЬНО.а не набивать себе живот всем, что под руку попадается.Еда- это энергия для нашего организма.А люди из неё культ делают...работают на туалет только... :beee:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Wert55

    не жрать, а кушать! экстремизм - не наш метод, на нем долго не продержишься

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Wild_Koshka

    нпп
    результаты за 2 года марафона есть?

    Счастье — это когда люди, которые вам не подходят, к вам не подходят. (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя mila87

    В ответ на: Первое правило худения- это питаться сбалансированно и ПРАВИЛЬНО.а не набивать себе живот всем, что под руку попадается.Еда- это энергия для нашего организма.А люди из неё культ делают...работают на туалет только... :beee:
    кто это вам так мозг промыл?

    Она улыбалась, мурлыча простой мотив,
    Была импозантна с теми, кто был учтив

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Bayleys

    к марафону присоединилась неделю назад, но этой системы питания придерживаюсь уже месяца два, -6 кг.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Wert55

    В ответ на:
    В ответ на: Первое правило худения- это питаться сбалансированно и ПРАВИЛЬНО.а не набивать себе живот всем, что под руку попадается.Еда- это энергия для нашего организма.А люди из неё культ делают...работают на туалет только... :beee:
    кто это вам так мозг промыл?
    Геннадий Малахов :biggrin:

    Поскольку всем не угодишь, то ограничимся собою.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Bayleys

    В ответ на: нпп
    результаты за 2 года марафона есть?
    Они не 2 года худеют, что ты!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Wert55

    Вы что голодная?столько агрессии?

    ТС,25, 2й подъезд

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя 212926

    У неё глаз от голода не замылился просто :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя 212926

    где Вы у меня агрессию увидели? :безум:
    высказываю свое мнение на тему "как бы покушать и не поправиться"

    Она улыбалась, мурлыча простой мотив,
    Была импозантна с теми, кто был учтив

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя esenina

    нпп

    какие все умные, знающие, молодцы! обалдеть просто!
    рада, что кому-то не приходится себя ни в чём ограничивать и быть в прекрасной форме. только поймите, что не всем так повезло.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя queeny

    Ну да ну да, лучше быть толстой и доброй и боя ться себя показать, а на аву ставить стройную даму :ха-ха!:

    ТС,25, 2й подъезд

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя Bayleys

    а кто-то эти же 2 года выбирает себе тональный крем, прекрасно выглядит на "n"-сумму, ждёт лета, кормит собаку...
    Ну, и что...каждый здесь находит для себя что-то своё.
    И если для кого-то из вас вещи, которыми мы здесь делимся неприемлимы или не понятны- это не значит, что вам стоит высказываться подобными фразами в наш адрес.
    Каждому своё.

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 22 пользователя queeny

    От этого Малахова исключительно много пользы - как только появляется в телеке я быстро заканчиваю пить кофе, собираюсь и сваливаю на работу :rofl:

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@shkulev.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@shkulev.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklamangs@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта