Марафон стройности-13

Печать RSS Деревом

Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
19.03.10 13:53
Продолжаем худеть и избавляться от набранных килограммов!
13-ый, но счастливый марафон! :)
с чего все начиналось

Часть1
Часть2
Часть3
Часть4
Часть5
Часть6
Часть7
Часть8
Часть9
Часть10
Часть11
Часть 12

Условия участия в «марафоне стройности».
Принять участие может любой желающий. Для начало необходимо оставить о себе данные.
1. Ник.
2. возраст
3. рост
4. вес
5. желаемый вес в конце
6. грудь-талия-бедра
7. сроки, в которые рассчитываешь похудеть
8. методика
9. план на первую неделю
10.выбранный приз за спор.

Ставьте реальные цели. Если надо сбросить много кг, то ставьте 3-5 максимум, если всего сбросить килограмм 5, то можете 1-2. Не убивайтесь. Но и 500гр за неделю тоже не принимается. Их легко сбросить.
Так же целью может быть не сброс веса, а удержание. Например, сбросил 3 кг за первую неделю, а вторую можете поставить цель удержание (то есть,чтобы не поправиться).

Каждое утро понедельника, все участники выставляют на форуме свою параметры (вес, объем), которые заносятся в общую таблицу.
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Crazzzy
veteran
Сообщений: 1568
19.03.10 13:55Ответ на сообщение Марафон стройности-13 пользователя Пуха
Даешь табличку с понедельника !!!!
Исправлено пользователем Crazzzy (19.03.10 13:56)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
19.03.10 13:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Crazzzy
Даем, даем!
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hoda
Княжья птица Паулин
Сообщений: 41220
19.03.10 14:01Ответ на сообщение Марафон стройности-13 пользователя Пуха
Девочки, а тем, кто потолстеть желает - к вам низя? Потому что я вообще-то тоже стремлюсь к стройности, а для этого мне надо 5 кг набрать любыми способами.
А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Брю
guru
Сообщений: 3367
19.03.10 14:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха
Девчёнки, объясните мне непутёвой....С понедельника начинаем писать все данные по пунктам и так каждый понедельник???я правильно понимаю?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Брю
guru
Сообщений: 3367
19.03.10 14:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Брю
что-то я туплю!!!! Всё сверху же написано
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Tori 27
member
Сообщений: 52
19.03.10 14:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Брю
я тоже так поняла, что понедельник все покажет, как прошли выходные, в воздержании или чревоугодии)
работаю над собой...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
19.03.10 14:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Hoda
Инго толстеют тут только забеременев!
За этот год уже троих в декрет спровадили!
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
19.03.10 14:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Брю
С пн, все данне, а потмо только вес по понедельникам и замеры кто хочет!
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
19.03.10 14:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Брю
Начала для вас искать табличку и нашла поучительную историю, с которой я обратилась к девочкам на Мик и начался Марафон, повторю еще раз, прочла вспомнила и как же она мне во второй раз понравилась!

"Недавно слышала поучительную историю.
Во времена смертной казни на электрическом стуле к ней приговорили толстяка, который не влазил в это кресло. Все в шоке. Умертвить надо по приговору, а иными способом нельзя по закону.
Надзиратели начали срочно "худеть" толстяка. Делали ему всевозможные чистки, клизмы...А он все не худел, наоборот набирал вес.
Начальник тюрьмы пришел и спросил толстяка: как так, мы тебя во всем ограничиваем, а ты не худеешь, в чем секрет?
Толстяк ответил: а у меня нет мотивации!

Девочки, у меня НЕТ МОТИВАЦИИ, помогите!"
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
19.03.10 14:08Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Hoda
А мне кажется, можно..Вы же для этого будет применять какие-то методы, типа хорошее питание, спорт или еще что..наверняка будут еще девочки с такими проблемами
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
19.03.10 14:09Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха
А первая окликнулась Оксаня Трям:
" такая же фигня!сама с собой наедине старательно себя убеждаю, что я смогу, а приходишь на работу - вкусняшки, домой придешь уже после шести, а там еще что нить вкусненькое есть и до утра явно не доживет!"

Эх, у меня ностальгия!
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Tori 27
member
Сообщений: 52
19.03.10 14:10Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя UNА
подскажите кто знает, я после основного приема пищи всегда хочу яблоко съесть, говорят сразу нельзя там с кислотностью что то. а когда можно?
работаю над собой...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
19.03.10 14:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя UNА
По-моему,это очень глупо валить в одну кучу худеющих и желающих поправиться, не страшно.что половина из первых присоединится ко вторым?
Девочки.если честно,то на МиК просто нехватает болталки, Марафон и так уже стал своего рода болталкой.
Хотя, я думаю.что Ходе лучше нас никто не расскажет как поправиться!
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Брю
guru
Сообщений: 3367
19.03.10 14:12Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха
хорошая история!!!
как это нет мотивации Пуха??? Если ты задумываешься о том, что худеть надо, то вот тебе и мотивация!!!!! Мотивируй себя тем, что скоро лето, пляж, купальники и коротенькие маечки......
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Tori 27
member
Сообщений: 52
19.03.10 14:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха
я вот тут шкаф свой разбирала, отдаю вещи хорошие, нашла платье, думаю дай померю и не влезла в него, совсем, до груди дотянула дальше не могу, начала снимать и снять не могу застряло, вот тут я и призадумалась, а еще прошлым летом его надевала спокойно. надо худеть! это платье не отдам никому, сама носить буду!
работаю над собой...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
19.03.10 14:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Брю
Я сижу все первый топ читаю, ржу и вычитала, что из всех худеющих у меян почти самая большая попа и почти самые маленькие титечки! Раньше я гордо называла грудь,а теперь титечки!
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
19.03.10 14:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Tori 27
Я тут гооврила о муррррчащих брючках.пусть у тебя это платье будет мерилом, по нему будешь худеть.
А у меян джинсы прикольные и кофточка новые висят в шифонере на 2 размера меньше,жлут.пока я всхудну и их выгуляю:)))
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Брю
guru
Сообщений: 3367
19.03.10 14:18Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха
В ответ на: Хотя, я думаю.что Ходе лучше нас никто не расскажет как поправиться!
+1
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
19.03.10 14:19Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Брю
Девочки.а давайте вспомним.кто от чего изначально раздулся? Ведь не у всех же генетика или заболевания.
Я когда перехала в Новосибирск и стала жить в студенческой общаге и есть много фастфуда! Видать еще смена местажительства.
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
19.03.10 14:21Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха
ностальжи...а ниче не изменилось в принципе то
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
19.03.10 14:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Брю
эх...а я вот как раз мечтаю чтобы моя грудь из 4 размера перешла в 3..а то тяжко...вот у меня день рождение 21 мая..но я не успею похудеть на столько сколько хочу...потому что это займет минимум полгода..так что буду плавно..постепенно худеть..а результат к ДР все равно будет и это будет мня небольшим подарком)
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
19.03.10 14:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Пуха
Согласна, что болталки не хватает, но подобное есть уже - неделька, потому вряд ли будет еще..будем тут по чуть-чуть
Вряд ли те, кто хочет худеть, начнут есть, чтобы поправиться или можно сделать отдельную табличку\топик для поправляющихся..
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
19.03.10 14:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя UNА
оЙ Я придумала!
Будет табличка Тощики/ толстики, и то, что ушло от толстиков будет перетекать к худеющим по закону сохранения энергии!
Валь.а если толстеющие начнут обсуждать тут блюда,с помощью которых поправиться, а у меня слюни потекут и я тоже захочу?
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Брю
guru
Сообщений: 3367
19.03.10 14:29Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-13 пользователя Анютка2105
А меня распёрло, т.к более полугода в 2009м я не могла найти работу, сидела дома под телевизором и кушала естественно
спортом не занималась (т.к. жили на одну зп), а самой дома лень....
Вот итог моего расслабления!!!
Но я всё осознала, каюсь, больше так не буду
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka