Марафон-стройности - 3

Печать RSS Деревом

trym
guru
Сообщений: 9270
28.05.09 10:01Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Rigick
я и так в 6 утра встаю, пока сама соберусь, потом детё в сад, да еще и больше часа на дорогу до работы трачу
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
22extazy22
member
Сообщений: 36
28.05.09 10:03Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя trym
всем доброе утро
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
22extazy22
member
Сообщений: 36
28.05.09 10:04Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя 22extazy22
Вчера ходила на тренировку, взвешивалась. и еще -500
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
28.05.09 10:04Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя trym
да... в таком режиме сложно... но надо выкраивать время на свои шалости!
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
28.05.09 10:05Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя 22extazy22

ну просто ударными темпами идет!!! так держать!:)
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
28.05.09 10:06Ответ на сообщение Марафон-стройности - 3 пользователя SniperKitten
Девочки, доброе утро!
Сегодня на завтрак: отварная зеленая фасолька с соевым соусом+чай.
Подъедаю последние заморозки и припасы
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
28.05.09 10:07Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Rigick
кстати! нигде не вижу в магазинах почему то "фитнес" в коробках, типа хлопья или мюсли...в каком магазине они есть?
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
28.05.09 10:08Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя 22extazy22
главное про пилинги, увлажнение и самомассаж не забывать..чтобы кожа не обвисла от таких темпов!!!
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
22extazy22
member
Сообщений: 36
28.05.09 10:08Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Rigick
дома еще маму посадила на велосипед,пусть тож худеет
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
28.05.09 10:09Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя trym
хм.. я в Сибириаде последний раз брала... вроде ничего не менялось.
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
28.05.09 10:09Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Rigick
В ответ на: а в сотальном..
попа болит..ноги болят, но я не сдаюсь... сейчас опыть на сайкл:)
Настя, ну прошу, только не замучай себя совсем, хорошо?
А у меня вот руки что-то немножко побаливают и пресс... значит есть все-таки мыщцы
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
22extazy22
member
Сообщений: 36
28.05.09 10:10Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя trym
В ответ на: кстати! нигде не вижу в магазинах почему то "фитнес" в коробках, типа хлопья или мюсли...в каком магазине они есть?
Посмотри в холидее, я их там постоянно вижу
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
28.05.09 10:10Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя 22extazy22
прикольно...моя кроме ножниц ничего не хочет делать..правда..она у меня из топика "хочу пополнеть"
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
28.05.09 10:11Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Джудит
а я сегодня взяла немножко творога с изюмом, сыра 2 кусочка, 1 огурец и 1 йогурт "активия" с черносливом.а еще вчера купила молочный чай "оолонг"
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
28.05.09 10:11Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Джудит
у меня есть огромные стимул. мне все больше нравится то, что я в зеркале вижу!!!! поэтому теперь сложно остановится
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
28.05.09 10:12Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Crazzzy
Привет! А вот кто вчера вечером темку читал и не писал? А?
Питалась ты правильноа почему с сухарем чай??? привычка?
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
22extazy22
member
Сообщений: 36
28.05.09 10:13Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Rigick
я чтото с утра расслабилась немного, бабуля приезжала вчера пирожков привезла, так я не удержалась и сточила один))) а на обед супчик из капустки будет и вечером любимый кефир
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
22extazy22
member
Сообщений: 36
28.05.09 10:14Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Джудит
вчера вечером читала читала, не дочитала и пошла спать легла :)сегодня дочитывала сутра)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
28.05.09 10:15Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя 22extazy22
В ответ на:
В ответ на: кстати! нигде не вижу в магазинах почему то "фитнес" в коробках, типа хлопья или мюсли...в каком магазине они есть?
Посмотри в холидее, я их там постоянно вижу
Спасибо, сегодня вечером специально выйду на остановку раньше и зайду туда а потом рысью домой
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
28.05.09 10:16Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя trym
Ой, какая молодец! Оксана, я вот думала как раз про тебя... Давай я спрошу, у меня есть знакомая девочка ведет в детской группе, может ты с дочей вместе будешь делать какие-то упражнения, и чтобы Анютке было весело и тебя не грызла совесть, что ты на себя время тратишь, а не на ребенка и домашние дела...
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
28.05.09 10:18Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Джудит
Давай! только я живу глубоко на левом берегу!
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
28.05.09 10:20Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Rigick
Мне вот тоже стало больше нравится отражение в зеркалену, у меня пока такого прогресса нет но я вот чувствую, что на правильном пути! А еще я вчера пробовала делать бодифлекс... закрылась от всех в кухне.. прибежали МЧ и Кот...
типа что за звуки?! Чем ты там занимаешься?!
Засмущали они меня..
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
22extazy22
member
Сообщений: 36
28.05.09 10:22Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Джудит
вы все тут про бодифлекс говорите. расскажите что это такое, плиз
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
28.05.09 10:23Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Джудит
я по этой же причине от него отказалась
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джудит
veteran
Сообщений: 2454
28.05.09 10:24Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя 22extazy22
Посмотри темку Марафон-2 там rigik давала ссылочку на упражнения. 2 видеофайла, 1 небольшенький, зато второй огромЕнный
Управляю мечтой...
Toyota MARKII JZX105
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka