Погода: −26 °C
10.12−27...−19ясная погода, без осадков
11.12−14...−13пасмурно, без осадков
  • Не лень, а днюрождевые тортики)))

    Вот завтра снова приглашают)))
    Как устоять? Я лучше водки не выпью, но тортик не могу - схрумкаю)))

  • ой! Страсти - то какие говорите!
    Сдуются щёки! Вытаращатся глаза!!!!!!!!!!!!!!!
    Я и так не Василиса Прекрасная ,а тут и вовсе....чёт мне этот ВАш прибор быстрого реагирования перестаёт нравиться!
    Страшно!

  • Знаешь, сколько прошедших через диеты женщин становится еще толще, чем были до диет? Вот, где трагедия!!! Недавно была у меня пациентка. До диеты весила 85 кг. Села на диету с кодированием по-Смелову. Похудела до 60. Держала вес 5 лет. Через 5 лет вес вновь стал неуклонно повышаться, хотя она ничего не меняла в установившемся образе жизни.. Теперь вес 110кг. Живет впроголодь и не худеет. Плачет целыми днями. Красивая молодая женщина.

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • Слабость, слабость, не утешай себя. Другое дело - насколько ты можешь себе её позволить. Можно ведь забить на всё и лопать, пусть сдохнут от зависти все корчащиеся на огурцах и помидорах. Ибо счастья в жизни им это сомнительно прибавляет, вобщем-то.

  • А некоторые худышки спят и видят, как набрать 5кг, хотя бы... И едят за пятерых, да не в коня корм.

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • Ещё раз: я не сторонница диет. Я - за организованное питание. К которому можно себя приучить. Ну, я же приучила - почему другие не могут, а? Есть всё, что нравится, но не после 18-00. Я тоже работаю, поэтому сказки про голодную суматоху в течение рабочего дня - не канают. Как сама захочешь - так и будет.

  • Наташ, мне, наверное, нужно потерять килограммов 10-15...Но не буду я этим заниматься!
    Ну, а тебе-то зачем все это?

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • Какой у тебя вес был максимальный?

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • Да, питание должно быть организовнным. С этим я согласна.
    Но тип людей разный. Обмен веществ разный. Природа-она разнообразна... Иной раз смотришь на человека- он нормальный, не полный.. А целыми днями говорит диетах и похудении... Неинтересная у него жизнь...

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • 72. В период вскармливания второго ребёнка.

    Кстати, про кодирование - мутная тема. На данный момент совершенно не изученная. Никаких клинических исследований, насколько я знаю, не проводилось. Освоили методики достижения нужного результата, а что касается побочных эффектов - тёмный лес. Посему испытываю негатив в эту сторону.

  • А рост у тебя какой? И какой вес сейчас?

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • Да, есть такие вещи как природная конституция и гормональный фон. "Широкую кость" не ухудишь меньше скелета. И щитовидку не заведёшь как будильник. Тут уж остаётся принять себя как есть (это трудно, но тоже "лечится" :))и не греть голову.
    Но если рассматривать нормальный метаболизм, то его вполне можно подрегулировать.

  • 165/55 :спок:

  • Ах..
    Вы - идеальна !

  • Да! Мне хоть в этом топике есть чем гордиться!
    :улыб:

  • В ответ на: похудеть за одну неделю,если сильно надо!
    Только попробуй!!! :зло: :зло: :зло: :зло: :зло:

    Склероз-классная болезнь!!! Ничего не болит и каждый день новости!

  • мммм..кааак пикантно-то всё у вас тут происходит... :1:

  • Света!!! я прям завидую :cray-1:

    Толерантность - моё любимое слово, оно даже выгравировано на моей бейсбольной бите (с)

  • Света! В следующий раз я тебя на блины позову!
    Бум коррекцию фигуры делать! Моей и твоей!
    Мне-"минус",
    тебе-"плюс" :миг:

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • В ответ на: Света!!! я прям завидую :cray-1:
    Еще одна худосочная завистница! :ха-ха!:

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • ВсЁ!
    Решилась я.
    Утром только кофе с сахаром,а потом весь день без мучного и сладкого.
    И постараюсь вечером кроме кефира или какого-нить яблочка - грейпфрутика - ничего!
    Не знаю....не знаю...что из всего ЭТОГГО получится. :dnknow:

  • фигня полная из этого получится. Фрукты и кефир на ночь устроят тебе метеоризм (это продукты вызывают брожение). И будешь ходить постоянно со вздутым животом.

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • :улыб:А потом она ощутит себя ракетой!
    Добрые мы с тобой, Ирусик! :ха-ха!:

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • ну... мы честные. допустим Шлендре это нужно, чтобы на вечере выпускников детсада выглядеть на все 100 (не лет и не кг). А вместо этого от такой диеты, она раздуется

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • Вечер выпускников детсада? У Шлендры?
    :улыб:
    Неужели она хочет выглядеть так же, как в детском саду?
    Мне плохо!!!! :шок:

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • ну не совсем как в детском саду... но так чтобы подруженьки любимые по группе "веселый утенок", у которых банты были пышней, от зависти попередохли все.

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • Ир, если я тебя на блины позову, приедешь? :улыб:
    Но одно условие: ты должна съесть не менее 7 блинов. Более можно, менее-нельзя!

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • Приеду. И икры красной к блинам привезу. Только меня заранее нужно звать.

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • Добрые вы....да.
    И про метеоризм всё знаете,и про банты,и про зависть которую надо бы вызвать!
    Одного вы,девчонки не знаете,что..........пуговицы НЕ ВЕЗДЕ застёгиваются и не знаете вы уж точно,КАК с этим бороться иначе,чем.....см.выше(Айдиди)

  • Хорошо! Заранее сообщу! :улыб:

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • Наташа! У меня идея! Я тебе дам свой наряд на вечер сходить! Будут все спрашивать: Ты так похудела? у тебя одежда висит!
    И обзавидуются все! :миг:

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • аааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Да нет у меня никакого вечера!
    Никуда я вообще не собираюсь!
    Чё пристали!?????
    Человек в кои веки обеспокоился тем,что не все штаны сходятся,а они!!!!!!!!!!!
    Всё.Буду ходить в том,что налазит.:улыб:

    ...а ...это....больше никто не хочет мне свои вещички предложить????
    Больше что ль нет тут добрых? (Ека! Не предлагай)

  • ну я могу.

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • ))))))))))))
    Ну ты - то ...известное дело!
    В тебе я ни на один момент не сомневалась.
    Ты готова жаждущим всё раздать!
    СПАСИБО!
    :flowers:

  • Даааа.......мои вещи видимо только голодающим детям Африки :ха-ха!:

  • Думаете, они будут вещи есть? :eek:

    Добро всегда побеждает зло. Значит, кто победил, тот и добрый. (с)

  • Думаю нет :umnik:

  • не знаете вы уж точно,КАК с этим бороться иначе,чем.....см.выше(Айдиди)
    ------------------

    Вот только не надо воду тут мутить )))

    Ты же сказала, что тебе срочно нужно, а как быстро похудеть, кроме как не есть и пить слабительное?


    Есть длительный способ, он надолго и не только приведет вес в порядок, но и улучшит работу всего организма, поднимет уверенность в себе и т.д.... при этом никаких голодовок :миг:

    Но ты ведь сама не захочешь..... :спок:

    "Всей своей жизнью Александр Сергеевич Пушкин учит нас тому, что в России талантливому человеку сначала надо научиться стрелять"

  • И никакую я воду не мучу - талантов у меня таких сроду не было.
    И ничего я вообще уже не хочу.
    Буду такая ,как есть.
    Полюбите нас чёрненькими...ага....кто может.

  • Не называй нас черненькими! :зло:
    Называй мягонькими! :бебе:

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • Во!
    Я знааааю откедова ты ЭТО взяла про " мягоньких"!
    А кушать - то я хочу.... :хммм:
    Громадный грейпфрут съела,а кушать хочу всё - равно! :cray-1:
    Поможите люди добрые мне выдержать это испытание! :улыб:

  • Наталья.. Ну ты меня удивляешь ))))) Ну налопайся ты овсянки... Начинай её есть как обычно - с маслом и сахаром, а постепенно избавляйся от масла и норму сахара снижай..

    От грейпфрута нет ощущения сытости.. Желудок нужно забивать клетчаткой

    "Всей своей жизнью Александр Сергеевич Пушкин учит нас тому, что в России талантливому человеку сначала надо научиться стрелять"

  • блин...столько лет живу и сроду и не думала,как людям тяжело,которые этой ерундой занимаются!
    Мне ж как теперь их жалко будет.
    А мимо диет всяких вообще проходила мимо - не прислушиваясь....нда.
    Нет,Серёж,нет у меня силы воли и стремления к победе коммунизма,видать,тоже нет.

  • Так....Я чёт не понял!! :eek: :eek: :eek: :eek: :зло:

    Склероз-классная болезнь!!! Ничего не болит и каждый день новости!

  • Поздно, Сима, поздно....:хммм:

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • нельзя по утрам пить голый кофе, даже с сахаром
    по утрам нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО завтракать, и лучше кашей
    на неделю перестаньте есть хлеб, картошку особенно :миг:и майонез :спок:
    пейте больше минералки

    а на ночь... ух блин... на ночь действительно лучше кефир, он для желудка полезен шибко,
    только не залпом , а цедить
    я через трубочку пью:)

    Большинство задач решаются удивительно просто - надо взять и сделать

  • Мало есть. Голод терпеть. Пить жидкость и принимать витамины.
    Тяжело, но зато какой результат !

    Я когда после праздников привожу себя в порядок, живу по режиму:
    - завтрак плотный, с хлебом.
    - обед легкий - типа салата из морской капусточки.
    - ужина нет. Можно пару яблок.
    Так-то.

    Недавно услышала фразу - те взрослые женщины, которые прекрасно выглядят, достигают этого путем серьёзных и регулярных усилий. Приятно было слышать мужское понимание.

  • хорошо!
    пошла пить кефир!
    :agree:

  • Мама дорогая!
    Вот это выдержка!
    Нет...мне это не по - плечу.
    Я ещё маленько поиграюсь в похудалки да и ..... :спок:

  • Если настроишься - всё получится.

    Прикол в том, что нужно заранее понимание - встав на путь серьёзных ограничений ради прекрасной формы - сходить с него уже нельзя.

    С трудом обретённая форма тут же исчезает, как только начинаешь позволять себе то, в чём ограничивала, будучи на диете.

Записей на странице:

Перейти в форум