В ответ на: На ПГЛ сегодня не лыжня, а целина непаханая. Я, конечно, люблю снег, но не до такой степени .
Да, снега много навалило. Я сегодня сначала расстроился, что скорость никакая, а потом "забил" на скорость и спокойно покатал на низком пульсе. Погода стоит просто чудесная, тепло, дышится легко, в общем, супер.
А у меня ровно наоборот получилось, всё старался выйти на нормальный темп, задрал пульс по "самое нехочу", к седьмому километру понял, что два круга, как планировал, не пройду. Лыжи не сказать, чтобы стояли, но и не катили. На спуске к речке не доехал до конца кустов! Но удовольствие получил всё равно.
Я завтра после обеда туда же, на ПГЛ, но с семьёй. "Девочки" классикой, я с сыном - коньком. Надеюсь, будет потвёрже и попрохладнее. Я положил парафин на -8, надо чтоб к трём часам дня так и было
Только что с Тульского, отдыхаю в Восток-Запада в ТорЦе
Хорошо!!
Откатал два кружка по 10-ть классикой, за вчера и за сегодня
Снег мягкий, трасса жутьно все равно замечательно!
А я только что с ПГЛ. Сегодня скольжение заметно лучше чем вчера. Прошел конем 25км. Погода просто прелесть, только солнышка не хватало для полного счастья :-)
Я вчера поздно вечером катал на освещенной трассе на Локомотиве. Было просто шикарно. И лыжи катили хорошо и погода была просто чудесной. Попробовал выйти на 5-ку, и утонул в снегу, там даже следов зверей не было, не то что лыж, в итоге вернулся на километровую лыжню, т.к. там было более менее укатано.
Ну а в среду уже точно. Я выходил на ПГЛ в четверг вечером, было -17, для меня практически предел. Покатался, кстати, плохо. Часть ПГЛ была просто целина, часть - только под конёк (а я на классике вышел), а ещё кусок, где лыжня вроде и была - растоптали лошадьми. Ну вот что стоило направить лошадь посредине, и не портить лыжню! Гопники они, самовлюблённые, эти лошадники...
Вчера вечером покатал на Биатлоне классикой..
Без лыжни...в ветер...вобщем специфичное удовольствие
Один раз убрался на спуске к озеру
Как говорится "завтра снова пойду"
Когда ПГЛ (10-ка) поворачивает к стадиону мы проходим 3 просеки. Первая - это там, где касается Локомотивовской пятёрки. Вторая - это переезд Детской ЖД. А вот следующая после ДЖД и есть та, по которой пройдя 50 м. налево попадаешь опять на ПГЛ. А если пройдя 50м и выйдя на ПГЛ пойти дальше - то выходишь в дендропарк. Я именно оттуда выхожу на ПГЛ вечерами. Если поймёте по карте - то гляньте: http://app.endomondo.com/workouts/458627257/67921 вот тут я как раз срезал круг ПГЛ по этой дорожке.
Сегодня прошёл по ней - уже грязновата, ветки, хвоя. Кони опять же кое-где... Но в принципе - нормально.
Вчера катался на Знамени-ПГЛ - замечательная погода! Неплохо катило! Хорошо
Маршрут 10-каПГЛ + 4-каЛоко(не переходя дорогу) + петля спортивной 3-ки перед стадионом Знамя = 16.5км
Ни разу не проходишь нигде повторно, не пересекаешь дороги, и в то же время неплохая дистанция
Вчера после 6км на ПГЛ нагнал меня какой-то лыжник в черно-зеленой разминке и на дырявых фишках, ну я пристроился за ним и мы пролетели километра три в паре до пересечения с дорогой на Локо..
Прикольно хорошая скорость, как-то веселее стало..жаль он потом ушел с трассы..
На Тульского, кстати, хорошо!
И народа сегодня не очень много..
Правда на 10-ке не очень комфортно конем идти - две классики параллельно, но у кого сильные спина-руки может получить удовольствие от хорошего скольжения..
На Тульского вчера были соревнования классикой, вот две лыжни и нарезали. Успел утром за 1.5 часа до соревнований покатать на классике по 10-ке. Удовольствия море, правда первые километра 3 руки мерзли (было -21), потом ничего, разогрелся. Лыжня свежая, лыжи катили отлично, на подъемах держание тоже позволяло практически не переходить на елочку. Проехал 2 х 10 км.
Я работаю, увы
Крайние года на Лыжне делают два старта для взрослых:
1. Для спортсменов;
2. Общий.
Лучше попасть в старт для спортсменов
Там массово стартует около 200 человек (по моим ощущениям) в отличии от пары тысяч в общем старте.
Я ни разу не брал справку, но, правда, и ни разу не заявлялся по-нормальному, каждый раз или через спортшколу, или через ИЯФовскую лыжную секцию.
Можно попробовать приехать пораньше и постараться нахаляву (без документов) зарегистрироваться, в прошлом году мой друг так и сделал.
Лыжня проходит по "левой" 10-ке обычно, но в этом году не знаю точно, ибо трассу то изменили и там теперь мост есть...вобщем надо спрашивать, но таких горок как на Биатлоне в любом случае не будет
Вообще событие веселое и поучаствовать можно!
Осторожно на старте и на подъемах/спусках - не ломайте палочки и лыжи.
Когда принимал участие в 12 году или 13, то регистрировался заранее в пятницу за ДК Прогресс со справкой и паспортом (там же получал шапку и манишку с номером, а потом на базе получал по номеру 2-ую шапку).
ЗЫ: присоединился бы к кому-нибудь, кто поедит на машине, желательно бегущий классикой))
Со спортсменами -да с ними интересно гонять.... Про эмоции , драйв,энергию согласна на все сто , но количество народа в несколько тысяч как-то напрягает-имела опыт толпы-как-то больше не хочется. Я лучше как-нибудь наберусь храбрости и напрошусь к Вам на разведку Биатлона
А на Лыжне в спортсменской группе стартует человек 200, вряд ли больше.
В массовке пара тысяч, это правдано я в массовке больше не стартую, сломал лыжи однажды..
Сегодня приехал на Тульского часа в 4 вечера с классической парой. Попробовал поехать по левой лыжне, но там уже отратрачили под Лыжню России и почему то полностью срезали классику. Трасса ЛР идет полностью по левой десятке, отратрачена широко но без лыжни даже на спусках. Есть пара мест где возможны завалы (спуск от Ключевской дороги и спуск перед "Елками").
Решил впервые попробовать для себя правую трассу.
Странно, почему-то часть текста обрезается. В общем попробовал правую трассу! Понял, что надо тренировать спуски со скоростными поворотами и еще в разбитой лыжне.
Под Лыжню все логично, даже под масстарт 200 человек стоит сделать гладкую трассу, а уж под две тысячи....
А как правая трасса?
Без эксцессов?
Дает представление о Биатлонке, кстати..
Посмотрел сейчас перепады высот:
Биатлонка - около 270м на 10км
Тульского - около 100м на 10км
ПГЛ - около 100м на 10км
Забавно, что Тульского и ПГЛ примерно похожи, видимо за счет оврага на ПГЛ (вначале в горочку и перед финишем подъем большой) плюс, мне кажется, пока бежишь в сторону Локомотива, километров пять, все время слегка вверх, ну а обратно, соответственно вниз
вот мой трек с ПГЛ. http://app.endomondo.com/workouts/465842224/67921 Телефон высоту немного неточно отслеживает, но тоже пишет 100м. Если внизу снять галочки с пульса и скорости - как раз останется график высоты. По нему мышкой водить - красная точка отметит где это на трассе. Самая верхняя точка - четвёртый км, а потом всё время вниз (кроме подъёма к стадиону, разумеется).
Дагде-то так и предполагал
А я каждый раз отказываюсь в рантакстике скидывать трек на сайт...надо попробовать тоже..
Впечатлился цифрам пульса - у меня таких лет с 20-25 не бывает, даже на соревках ниже.
Эндомондо скидывает автоматом. Закончил бегать/кататься - она и скидывает. А с пульсом ничего не могу поделать, вроде и не напрягаюсь особо, а вот, высокий. А если в подъём к стадиону вбежать бодро - то вообще 205. Надо, видимо, побольше тренироваться
Правая трасса без эксцессов, ибо со страху плужил нещадно. Потому и не упал. Всё же дискомфортно первый раз ехать со спуска и не знать что там за поворотом. Впечатление о биатлоне конечно создает, но вот все же, я думаю, трасса на спусках, на биатлоне, не такая разбитая. Не так часто катаюсь на биатлоне, но когда там бываю, то там обычно все в порядке с трассой. На правой Тульского же окончания спусков сильно разбиты, особенно в поворотах. При падении можно совершенно спокойно прилететь в чей нибудь садовый участок!